Базальная температура упала после овуляции

Базальная температура после овуляции

Базальная температура – это параметры спящего организма. Изменения ее происходят циклически, согласно с работой яичников и происходящих в них явлений.

Правильное выявление таких значений и грамотно составленная кривая помогут девушке расшифровать процессы, происходящие на конкретном этапе цикла и проследить, какая базальная температура после овуляции, если произошло оплодотворение, считается нормой.

Виды графиков и правила составления

Прежде чем выяснить, какая должна быть базальная температура после овуляции и во время, рассмотрим основные правила проведения замеров:

  • анализ проводить сразу после 5 часов непрерывного сна, оставаясь в положении лежа, ректально;
  • пользоваться одним прибором, подготавливая и стряхивая его с вечера;
  • доставать за верхнюю часть;
  • о малейшем отклонении в виде простуды, стресса, употребления алкоголя, лекарства и т.д., делать отметку при фиксировании критерия.

Для точного определения момента оплодотворения необходимо составить график базальной температуры для отслеживания изменений в организме

Вносить все показатели необходимо ежедневно, после чего соединить точки, чтобы получить свою кривую. Специалисты выделяют несколько типов, присущих этому методу:

  1. Разница показателей в первой и второй части графика не меньше 0,4°C, четко видны два падения (перед менструацией и в середине). Повышенная базальная температура после овуляции сохраняется 12-14 дней, так характеризуется стандартный двухфазный период.
  2. Отмечается малый подъем на 0,2-0,3 деления термометра во второй части. Это говорит о нарушении равновесия между эстрогеном и прогестероном в сторону снижения обоих.
  3. Не поднимается базальная температура после овуляции, нет предменструального падения. Второй период короче – порядка 10 дней, но сохраняется разница в 0,4°C. Это двухфазный цикл с недостаточностью прогестерона.
  4. Монотонная линия на всем протяжении. Максимальная базальная температура после овуляции 36.9°C, без снижений и повышений, указывает на отсутствие клетки (нет разрыва пузырька).
  5. Беспорядочная кривая с большими расхождениями значений указывает, чаще всего, на нехватку эстрогена или воздействие каких-либо других факторов.

Базальная температура после овуляции ниже 37°C чаще всего указывает на проблемы с овуляцией, а именно, на недостаточность желтого тела

Нормальные показатели температуры

Теперь рассмотрим характерные цифровые показатели на протяжении цикла, считающиеся стандартом:

  • Во время критических дней с первого по последний день температура в пределах 37°C.
  • С 3-4 дня после них, критерий останавливается на 36.5-36.8°C, что способствует нормальному созреванию яйцеклетки, и держится до дня выхода.
  • Накануне разрыва пузырька проявляется первое незначительное снижение на 0,1-0,2°C , а затем скачок вверх, что сообщает нам об освобождении готовой клетки из яичника.
  • Начинается вторая фаза и повышается базальная температура после овуляции за 3-4 дня до 37.1-37.3°C. Прогестерон, продуцируемый временным телом (желтым), способствует удержанию ее на этой отметке до следующей менструации.
  • Перед ней за пару дней происходит спад до 36.8°C.
  • Все циклично повторяется.

В нормальном цикле базальная температура после овуляции повышается на несколько дней до уровня 37.1-37.3°C

Температура при беременности

В случае благополучного зачатия, базальная температура после овуляции при беременности уже не снижается, поскольку прогестерон присутствует в достаточном объеме, чтобы плодное яйцо без помех имплантировалось в матку, и малыш продолжал развиваться.

Низкая температура

Если наблюдается  низкая базальная температура после овуляции, причины бывают различными:

  • Недостаток желтого тела. Оно продуцирует малое количество прогестерона, который должен поддерживать повышение температуры и препятствовать  наступлению  месячных. В этом случае, какая базальная температура после овуляции будет, зависит от индивидуальности организма. Вероятнее, не произойдет превышения от 37°C.  Такое состояние указывает на прямую угрозу для плода, поэтому необходимо обратиться к гинекологу, чтобы он подобрал адекватную дозу заменителей природного вещества: дюфастон или утрожестан.
  • Если после овуляции упала базальная температура, это говорит о гибели яйцеклетки. Продуктивной встречи со сперматозоидом не случилось. Клетка прекращает свое существование через 24 часа. Из-за отсутствия плода, падает уровень гормона, что и фиксируется на графике.

Низкая базальная температура после овуляции свидетельствует о наличии проблем, если произошло зачатие, следует незамедлительно обратиться к врачу

Что нужно знать

Основные моменты, характеризующие  регулярный  менструальный цикл, которые стоит запомнить:

  • базальная температура 37°C после овуляции является нормальным нижним порогом. Разница от параметров первой фазы на 0,4°C считается стандартом;
  • учитывая уникальность каждой отдельно взятой женщины показатели 36.8- 37.6°C при выполнении выше указанного расхождения, патологией не считаются, как и верхнее значение, которое имеет базальная температура после овуляции 36.6°C;
  • если же разница меньше 0,4°C и средняя базальная температура после овуляции 36.8°C, нужно проконсультироваться с врачом, возможны проблемы с функционированием органов;
  • если цикл превышает 28 дней, нормой считается 36.0-36.6°C за пару недель до следующей менструации.

Как видим, отсутствие роста базальной температуры после овуляции не всегда указывает на не вышедшую женскую клетку, а двухфазная кривая не подтверждает присутствие овуляции и норму прогестерона в крови.

Тем не менее, данный метод пользуется немалой популярностью, отличается достоверностью и помогает в планировании рождения малыша.

Для страховки желательно подтвердить полученный результат, например, тестами, УЗИ или своими наблюдениями за организмом и ощущениями.

Источник: http://ovulyaciyatut.ru/sovety/bazalnaya-temperatura-posle-ovulyatsii.html

Как правильно измерять базальную температуру после овуляции?

Вопросы зачатия

08.04.2015

9.5 тыс.

6.3 тыс.

4 мин.

2

До наступления овуляции происходит в большей степени секреция эстрогена, а после нее – прогестерона. К одному из физиологических изменений, сопровождающих весь этот процесс, относится базальная температура после овуляции. Она в разные периоды различна и на это оказывает влияние не только гормональный фон, но и ряд других факторов, в том числе заболевания, стрессы и др.

Базальная температура достигается организмом женщины во время отдыха и считается самой низкой. На нее влияют даже незначительные физические нагрузки.

Вот почему ее измеряют непосредственно после сна, не вставая с постели.

Базальная температура в норме на 0,5 градуса поднимается сразу после того, как стенка фолликула (участок ткани в яичнике) надрывается и из него выходит чаще всего одна яйцеклетка.

Весь этот процесс, который длится считанные часы, сопровождается изменением температуры. То есть до овуляции она приблизительно равна 36,5 градусов, а после нее приблизительно от 36,6 до 37 градусов. Температура после овуляции скачкообразно поднимается и держится до наступления месячных на уровне 36,7; 36,8 и 36,9 °С.

Базальная температура может быть определена с помощью обычного ртутного термометра, как правило, ректально (в прямой кишке). Допускается измерение оральным или вагинальным способом. Рекомендуется совершать измерения даже во время менструальных выделений.

Для того, чтобы оценить полученные данные результаты следует записывать, а так же составлять график, по которому, после того как поднимается вверх температурная линия, можно понять, что наступила овуляция. Графически можно отобразить лишь две фазы – до (доминирует эстроген) и после (доминирует прогестерон) овуляции. Желательно использовать один термометр.

Какая причина может привести к температурным колебаниям? В организме женщины происходят изменения под влиянием различных, в том числе внешних факторов.

Базальная температура может изменяться после нервного перенапряжения, а также каких-либо физических состояний, например, кишечных расстройств, полового акта, недосыпания, применения грелки и др. На температурные колебания оказывает влияние принятый алкоголь.

Именно поэтому под графиком напротив соответствующего дня необходимо дополнительно отмечать все второстепенные факторы, влияющие на искажение результатов.

В зависимости от того, какая определяется базальная температура после овуляции, различают пять типов температурных кривых:

  1. 1. Повышение после овуляции температуры по сравнению с той, которая была до нее не менее чем на 0.5 градусов. В норме различают два периода, когда базальная температура падает – это перед овуляцией и после менструации. «Низкая» температура в этом промежутке держится 2 недели и «высокая» в следующем периоде также – 2 недели.
  2. 2. Еще один вариант подъема наблюдается при недостаточной выработке прогестерона. В данном случае базальная температура после овуляции относительно нормы низкая и повышается всего лишь на 0,2 градуса.
  3. 3. Для третьей кривой характерна короткая по продолжительности вторая фаза цикла. Базальная температура «подпрыгивает» вверх незадолго перед месячными. Все эти процессы свидетельствуют о гормональной недостаточности второй фазы.
  4. 4. В том случае, если овуляции не было, а такие циклы могут быть даже у здоровой женщины, по полученным данным и на графике это также можно отследить. Температура во второй фазе низкая и ни чем не отличается от первой фазы. На графике отражается в виде прямой линии без характерного скачка.
  5. 5. Одинаковая слегка повышенная температура без характерного подъема может свидетельствовать об эндометрите.
  6. 6. Последний тип кривой связан с хаотичностью данных. Температура то упала, то поднялась, то вновь снизилась, а потом снова график изменился с направлением кривой вверх. Причем подобные скачки не зависят от фазы цикла. Подобный цикл возможен при гормональном дисбалансе.

Для многих женщин данные о своей базальной температуре окажутся полезными в следующих случаях:

  • Узнав о том, какая температура можно планировать зачатие. Ее повышение свидетельствует о наступившем благоприятном всего лишь одном дне для зачатия. Кроме этого признака изменение консистенции и цвета выделяемой цервикальной слизи (жидкости) также свидетельствует об овуляции.
  • Предохраняться от нежелательной беременности без дополнительных материальных затрат. Календарный метод в качестве одного из способов предохранения от нежелательной беременности подходит для женщин с регулярным (постоянным) менструальным циклом продолжительностью от 28 до 30 дней.
  • Можно узнать на ранних сроках о наступившей беременности, так как при ней температура не падает, а держится на высоком, постоянном уровне.
  • Косвенно можно узнать о том, все ли в порядке в гормональной сфере, а также была ли в этот менструальный цикл овуляция.
  • Для того чтобы женщине научиться интерпретировать графическое отображение своего цикла и правильно пользоваться полученными данными специалисты советуют составлять график на протяжении 3-6 месяцев.

Источник: https://vdecret.com/fertilization/bazalnaya-temperatura-posle-ovulyacii/

Базальная температура после овуляции

Многие женщины, желающие узнать наиболее благоприятные дни для зачатия ребенка, или те, которые используют календарный метод предохранения, измеряют базальную температуру, которая будет разной до и после овуляции. Именно поэтому и можно узнать, когда наступят «безопасные» дни для занятия сексом или благоприятные для беременности.

Менструальный цикл женщины делится на три фазы:

  • фолликулярную;
  • овуляционную;
  • лютеиновую.

Когда наступает каждая из фаз, то в женском организме меняется уровень гормонов, а соответственно, и базальная температура. И для того чтобы узнать, какой будет базальная температура после овуляции, необходимо измерять ее каждое утро, не вставая с постели.

Почему после овуляции падает базальная температура?

Овуляционная фаза начинается с фолликулярной, при которой базальная температура низкая, но ближе к началу и уже после овуляции температура резко повышается. Это объясняется выделением прогестерона, который влияет на повышение температуры.

Но иногда случается так, что после овуляции базальная температура упала. Такое явление уже не считается нормой, поэтому оставлять его без внимания нельзя.

Нужно сказать об этом врачу, так как низкая температура после овуляции может свидетельствовать о некоторых проблемах, которые доктор в состоянии определить. Но не стоит сразу паниковать, потому что каждый организм индивидуален и может повести себя по-разному.

Кроме того, на такие показатели может повлиять и способ измерения температуры. Если делать это неправильно, то и показатели будут сильно колебаться.

Читайте также:  Подорожник от бесплодия

Нормальная базальная температура после овуляции

Как правило, после овуляции базальная температура повышается на 0, 4 или 0, 5 градусов от предыдущей фазы. Это свидетельствует о нормальном протекании овуляции и о высокой возможности забеременеть. Обычно такая температура составляет выше 37 градусов. Но если она будет ниже 37, то в этом цикле вероятность оплодотворения снижается до минимума.<\p>

График базальной температуры после овуляции

Измерение базальной температуры нужно делать отдельно на каждый менструальный цикл. Для этого необходимо нарисовать график, в котором расчертить градусы и даты.

Затем, начиная с первого для менструации, измерять базальную температуру каждое утро в одно и то же время.

Полученные показатели отмечать на графике, а после окончания цикла соединить их линией, по которой видно, когда начинается и заканчивается овуляция.

Источник: https://womanadvice.ru/bazalnaya-temperatura-posle-ovulyacii

Температура после овуляции: считать ли 37 нормой, если произошло оплодотворение, какая должна быть

Базальной температурой называется показатель человека в состоянии сна. Отмечается циклическое изменение температуры из-за овуляции, причина заключается в функции яичников. Рекомендуется вести график температуры после овуляции, это позволит судить о состоянии репродуктивной системы и гормональном фоне.

Правила измерения

Замеры базальной температуры обязательно проводятся в состоянии спокойствия, когда человек находится во сне более 3 часов, желательно порядка 6-7 часов. Для измерения термометр устанавливается в прямую кишку, рот или влагалище.

Показатели температуры обладают высокой точностью, так как влияния окружающей среды практически нет. Измерение температуры – это важная процедура, которая позволяет определить наличие или отсутствие патологий, поэтому к просьбе врача стоит отнестись правильно.

Метод измерения был изобретен еще в 1953 году. Он позволяет определить правильную работу яичников. После замеров строится график. Специалист на основе анализа сделает вывод о здоровье.

Для проведения замеров потребуется медицинский термометр любого типа. При замерах с помощью ртутного градусника нужно выждать 5 минут. Электронный тип самостоятельно подаст уведомление об окончании процедуры.

Основные правила:

  • Измерение проводится ежедневно, не исключение дни с месячными.
  • Нужно выбрать место измерения и проводить в нём всё время, так как при замерах в разных местах могут наступать некоторые изменения в показаниях. Проводить стоит во влагалище, рту или анусе, под мышкой точность результатов будет сомнительной.
  • Вагинальный и ректальный способ требует введение узкой части термометра в проход на 3 минуты. Самый распространённый способ – через прямую кишку.
  • Замеры должны проводиться сразу после просыпания, человек не должен вставать до окончания процедуры.
  • Обязательно проводить замеры в одинаковое время с разницей не более 1-1,5 часа. Каждый час сна способствует повышению температуры на 0,1°.
  • Длительность непрерывного сна перед замерами должна составлять более 3-х часов. Информативность показаний при более ранних замерах будет нарушена.
  • Градусник в пределах составления одного графика менять не рекомендуется, даже если в основе лежит один и тот же элемент.

Также необходимо соблюдать:

  • Ртутный градусник необходимо стряхивать перед установкой, иначе показания ниже установленной отметки зафиксированы не будут. Для страхования требуется приложить определенные усилия, из-за них могут наступить изменения в показаниях. Рекомендуется подготавливать устройство с вечера и класть в пределах досягаемости, но ртутный вид хранить под подушкой нельзя.
  • Измерение базальной температуры требует нахождение в лежачем, неподвижном положении. Излишние движения запрещены: повороты, подъёмы, переворачивания мешают результатам. Нельзя вставать за градусником, иначе можно и не мерять температуру – пользы процедура не принесёт. Порой специалисты рекомендуют даже не открывать глаза, чтобы свет не провоцировал синтез гормонов.
  • Снятие показаний тонометра проводится, как только будет извлечено устройство.
  • Результаты измерений должны записываться, чтобы исключить путаницу, ведь отличия на доли градуса могут снижать информативность показаний. Если при замерах показатель находится между 2-х отметок, следует фиксировать нижнюю.
  • Если для изменения температуры могли быть причины — заболевания, неправильный замер, воспаления и т.д., стоит оставить запись об этом.
  • Изменения могут наступить при проведении замеров в командировках, при перелетах, при интимной близости перед сном, ночью или утром.
  • При наличии болезней, которые провоцируют увеличение температуры тела, процедура не позволит получить качественные данные и в этом время можно сделать перерыв в измерениях.
  • Базальная температура может изменяться от приема медикаментов, в частности успокоительных, снотворных и гормональных.
  • Применение оральных контрацептивов при изменениях базальной температуры зависит от уровня и концентрации гормональных веществ в препаратах.
  • Употребление алкоголя оказывает негативное влияние на качество проводимых замеров.
  • Если человек работает ночью, измерения проводятся днем.

Какая должна быть температура после овуляции, 37?

Температура после овуляции всегда немного увеличивается, обычно изменения небольшие, порядка 0,3°, так показатель немногим превосходит 37°.

Показатели нарастают постепенно, для этого требуется 2-3 дня. В целом нормальным считается повышение от 0,1 до 0,3° на данном этапе цикла. Сохранение высокой температуры продолжается до тех пор, пока не наступит менструация. После выделения крови температура постепенно снижается.

Если увеличение не происходит, а порой отмечается даже понижение – это тревожный сигнал, который свидетельствует о наличии определенных отклонений в гормональной системе. Кроме случаев, когда понижение обусловлено другими внешними факторами или измерение проведено неправильно.

В подобных ситуациях требуется обратиться к гинекологу для диагностики патологии.

Нормальный показатель базальной температуры составляет 37° или немногим больше.

При низких показателях может наступить дефицит прогестерона, соответственно патология функционирования половой системы и зачатие становится проблематичным.

Интересно! При ведении графика базальной температуры с высокой точностью можно узнать день, когда произойдет овуляция. Также возможно следить за отсутствием или наступлением нарушений и патологией в половой системе.

Для правильного составления графика необходимо записывать правильные показания на основании ранее описанных требований. При наличии заметных изменений в показаниях из-за внешних факторов, обязательно делается пометка.

В графике должны быть колонки:

  • Число месяца.
  • День по менструальному циклу.
  • Температура.
  • Примечания – сюда вносятся отклонения и пометки о том, почему температура могла быть неправильно зафиксирована или изменена.

Благодаря такой простой форме удается получить полную информацию по базальной температуре.

После составления недельного графика точки соединяются между собой и появляется линия, которая отражает состояние здоровья.

Также необходимо знать как правильно вести календарь менструации.

Причины почему поднимается

На основании графика нужно произвести деление на 2 фазы. Разделение производится по месту прохождения линии овуляции (отмечается вертикальной чертой). Так первой фазой является период до овуляции, а второй фазой называется период после овуляции.

Дефицит эстрогенов

Причиной понижения в первом периоде может стать гормон эстрогена. Из-за вещества могут находиться показатели на уровне 36,2-36,5°.

При наступлении повышения температуры до 36,5-36,8° часто диагностируется недостаток эстрогена. Чтобы устранить патологию используется медикаментозная гормональная терапия.

Интересно! Недостаток этого же вещества может приводить к увеличению показателей в следующей фазе до отметки более 37,1°. Увеличение температуры происходит медленнее обычного и составляет свыше 3-х дней.

В данном случае повышение показателей происходит на кратковременной основе. Даже в первой половине графика может фиксироваться 37°, но затем все приходит в норму. Определение овуляции в данном случае становится затрудненным.

Интересно! Не нужно переживать или бить тревогу при резком одновременном повышении показателя, так как воспалительный процесс не может настолько быстро пройти. При более длительных отклонениях можно сделать вывод о патологии.

В здоровом состоянии в начале измерения должно наступать снижение показателей при кровотечении.

Если человек сталкивается с падением температуры еще до наступления окончания цикла, а далее отмечается повторный подъем перед непосредственным началом – потенциальная причина эндометрит.

Интересно! Если температура не упала перед началом кровотечения, а температура продолжает держаться на прежнем уровне, вероятно появление беременности, даже с учетом начавшегося кровотечения. Нужно сделать тест и записаться на прием к гинекологу.

Длина менструального цикла у разных женщин может колебаться на 2 недели, но изменения находятся в первой фазе. Вторая часть цикла длится всегда до 12-14 дней. Скачок температуры при овуляции указывает на менструацию, но если это изменение продолжается более 2 недель – это явный признак беременности.

При беременности менструация не наступает, а показатели термометра постоянно немного выше нормы.

Интересно! Если показатель базальной температуры будет ниже, вероятно появления дефицита гормонов, которые защищают беременность и есть угроза для прерывания зачатия.

Причины для беспокойства наступают при продолжительных, но небольших отклонениях в графике. Реагировать нужно на проявления меньшей продолжительности, но большей интенсивности.

Рекомендуется тщательно следить за здоровьем при увеличении температуры более чем на 0,3° от нормальных показателей на протяжении цикла. Если отклонение более заметное (свыше 0,5°), присмотреться к здоровью стоит спустя 3-7 дней. Какие-либо патологии со здоровьем или зачатием выступают основанием для обращения к специалисту.

Когда обращаться к врачу?

Если человек следует правилам измерения базальной температуры и отмечает проблемы более 2-х циклов подряд, стоит записаться на прием к врачу и провести диагностику для определения состояния.

Гинеколог обращает внимание на:

  • Разницу показателей более 0,4° между фазами.
  • Высокие отметки на протяжении цикла.
  • Стабильно сниженная температура.
  • Сокращенная стадия во второй фазе, когда период меньше 10 дней.
  • Выделение крови без видимых причин посередине цикла.
  • Менструация в обширной форме, длящаяся сверх 5 дней.
  • Циклы с длительностью менее 21 дней и более 35 дней.
  • Графики со спорными результатами и неявной выраженностью овуляции.
  • Позднее наступление овуляции и отсутствие возможности забеременеть более 2-х циклов.
  • Постоянные или частые задержки в цикле, если не наступила беременность.
  • Ановуляторные показания.
  • Повышенная системная температура во второй части, продолжающаяся свыше 18 дней, но без появления кровоизлияния и при отрицательных тестах на зачатие.
  • Качественные графики, где четко выражен период овуляции, а также проводились регулярные актов близости в данное время, но без зачатия в течение нескольких циклов.

Базальная температура при овуляции – это информативный метод определения здоровья, наступления овуляции или беременности, только стоит придерживаться правил составления графика и вовремя сообщать об отклонениях в системе.

Источник: https://mirmamy.net/planirovanie/ovulyaciya/kakaya-dolzhna-byt-temperatura-posle.html

Базальная температура после овуляции

Базальная температура (БТ) – наименьшая температура тела за сутки, которая достигается во время сна. Измеряется она ректально, в состоянии покоя, сразу после пробуждения.

Ведение графика и измерение базальной температуры после овуляции помогают при планировании и диагностике беременности.

Что такое базальная температура

Измерение БТ помогает определить состояние гормонального фона, а также фертильную фазу цикла.

На ее показатели влияют многие факторы:

  • плохой сон (недостаток сна, частые пробуждения и т.д.);
  • психоэмоциональное напряжение, стресс;
  • заболевания ЖКТ (например, диарея);
  • прием алкоголя;
  • физические нагрузки;
  • половой акт;
  • простуда;
  • прием некоторых лекарств;
  • смена климата.

Эти факторы обязательно учитываются при составлении графика.

БТ имеет важное значение для оценки менструального цикла. Зная нормы и сравнивая со своими показателями, можно определить нарушения и даже наличие болезней репродуктивной системы.

  1. В первую (фолликулярную) фазу цикла уровень БТ колеблется от 36.1 до 36.7 градусов;
  2. За сутки до овуляции отмечается падение температуры на 0.5 градуса;
  3. Во время овуляции и после нее показатель достигает 37-37,4 градусов;
  4. Базальная температура после дня овуляции и все оставшееся время до менструации держится на отметке 37 градусов;
  5. Снижается до 36.7-36.8 за пару дней до начала месячных.
Читайте также:  Внутриматочные спирали из ценных металлов

Подробнее о фазах цикла я рассказываю в статье Базальная температура при беременности на ранних сроках>>>

Возможны и отклонения от вышеуказанных цифр. Это свидетельствует о нормальном протекании цикла. Главное, чтобы не было разницы между фазами свыше 0.4 градуса.

Знайте! Даже у здоровых женщин температура может находится на одной отметке весь цикл. Это свидетельствует об ановуляторном цикле, то есть цикле без овуляции и фазы развития желтого тела.

Менструация в этом случае приходит в срок. Это — редкое явление, которое больше характерно для периода полового созревания или климакса.

Графики базальной температуры

Для построения достоверного графика, нужно знать, как измерить базальную температуру:

  • Измерять температуру необходимо сразу после сна, вставать нельзя. Обычно измеряется после ночного сна, он должен быть не меньше 4-5 часов;
  • Измеряется ректально. Существует также влагалищный и оральный методы, но они не являются стандартными;
  • Для измерения пользоваться одним и тем же градусником. Подготавливать его вечером (сбивать и класть поближе). Лишние движения перед измерением не нужны;
  • Держать градусник за верхнюю часть, чтобы не сбить показатели.

График нужно вести ежедневно, отмечая полученный результат точкой, а после соединяя все точки линией. Обычно составляется график не одного цикла, а нескольких. График одного цикла – малоинформативен.

Графическое изображение поможет отследить изменение гормонального фона в течении цикла. Для построения можно использовать готовый график, которых много в сети. А можно нарисовать самостоятельно.

На горизонтальной оси X отмечаются дни цикла, а на вертикальной оси Y – температура. Результат отмечается на графике точкой, а затем точки соединяются между собой.

Как определить овуляцию

В первой части цикла доминирующим гормоном является эстроген.

  1. Он стимулирует восстановление функционального слоя эндометрия, его утолщение, увеличивает выделение слизи в шейке матки;
  2. Повышенное содержание эстрогена в крови побуждает сокращение гладких мышц, микроворсинок фаллопиевых труб, облегчая продвижение сперматозоидов для слияния с яйцеклеткой;
  3. Нормальным показателем для этой фазы считается 36.1-36.7 градусов.

В овуляторный период выделяется лютеинизирующий гормон.

  • Этот гормон отвечает за появление яйцеклетки (за овуляцию);
  • При выделении в кровь этого гормона, происходит снижение эстрогена и БТ (на 0.5 градуса). Это продолжается от 24 до 48 часов;
  • Более длительное понижение температуры может свидетельствовать о проблемах в работе яичников;
  • Это наиболее удачное время для зачатия.

Как еще можно определить овуляцию:

  1. по болям в яичнике;
  2. по изменениям цервикальной жидкости.

После овуляции базальная температура увеличивается до 37 градусов. На ее повышение влияет прогестерон. Именно он преобладает во второй части цикла, подготавливая матку к имплантации зиготы.

Женщин, которые хотят забеременеть, волнует вопрос: какая базальная температура после овуляции свидетельствует о зачатии (смотрите также статью Благоприятные дни для зачатия ребенка>>>).

Если произошло оплодотворение, базальная температура после овуляции держится на отметке 37-37.4 градуса. В некоторых случаях показатель позволяет определить зачатие до задержки.

Существует такое понятие, как «имплантационное западение». Это понижение БТ на 5-12 день после оплодотворения. После этого показатель приходит в норму и больше не падает.

Важно! Если зачатие произошло и температура упала, – существует большой риск прерывания беременности.

Иногда температура после овуляции снижается. Это может говорить:

  • О недостатке желтого тела;

Проблема в этом случае состоит в низком уровне прогестерона. Именно этот гормон ответственен за повышение температуры, подготовку эндометрия матки к имплантации плодного яйца.

Также прогестерон препятствует наступлению менструации.

Если слияния со сперматозоидом не произошло, яйцеклетка погибает. Ее жизнеспособность составляет всего 12-24 часа (реже до 48).

Из-за отсутствия зиготы (оплодотворенной яйцеклетки), уровень гормона падает, и снижается показатель БТ.

Важно! Если БТ после овуляции осталась на прежнем уровне – это может говорить о гормональных проблемах. Прогестероновая недостаточность может являться симптомом некорректной работы яичников.

Есть много факторов, которые вызывают недостаток прогестерона и дисфункцию лютеиновой фазы. Они могут быть связаны с патологиями органов репродуктивной системы, нарушениями ее функций и т.д. Определить это сможет лишь врач, на основании дополнительной диагностики и результатов анализов.

Симптомы, указывающие на низкий прогестерон:

  1. проблемы с зачатием;
  2. короткий менструальный цикл;
  3. прерывание беременности на раннем сроке.

Как определить зачатие по графику базальной температуры

Для того, чтобы определить беременность с помощью графика, необходимо вести его непрерывно в течении нескольких циклов.

Если базальная температура поднимается после овуляции, нет привычного снижения показателя, можно предположить беременность. Обычно показатель держится на отметке 37-37.4 градуса.

Важно! Температура свыше 37 градусов в первой фазе и 37.5 во второй фазе, может говорить о воспалительном процессе, происходящем в организме. Для диагностики и лечения необходимо обратиться к врачу.

Измерять БТ можно для определения зачатия, но это не самый надежный способ, так как на нее может повлиять множество сторонних факторов.

Этот способ принесет больше пользы для определения овуляции и благоприятных дней для зачатия.

О том, как подготовиться к беременности и зачать здорового малыша, смотрите в интернет-курсе Хочу ребенка: как забеременеть, учитывая мудрость женского организма>>>

Читайте также:

Источник: https://uroki4mam.ru/bazalnaya-temperatura-pri-ovulyatsii

базальная температура после овуляции

Health-ua.org – медицинский портал онлайн консультации детских и взрослых врачей всех специальностей. Вы можете задать вопрос на тему 'базальная температура после овуляции' и получить бесплатно онлайн консультацию врача.

Задать свой вопрос

2009-03-10 12:07:22

Спрашивает Наталия:

Добрый день, подскажите пожалуйста, сколько дней должна длится вторая фаза цикла? У меня сегодня 16 день после овуляции, цикл обычно 28-30 дней.

Базальная температура после овуляции такая; 14ДЦ-36,4 15ДЦ-36,6 16ДЦ-36,8 17ДЦ-36,8 18ДЦ-36,95 19ДЦ-36,9 20ДЦ- 36,8 21ДЦ-36,75 22ДЦ-37,9 23ДЦ-37,0 24ДЦ-37,0 25ДЦ-36,9 26ДЦ-37,0 27ДЦ-36,6 28ДЦ-36,7 29ДЦ-36,7

В первой половине температура колеблется 36,3-36,5.

Температура тела после овуляции тоже начала подниматься до 37,1. Сильно начали болеть соски, раньше такого не было , да и такой длинной второй фазы тоже не было, обычно на 13-14 день после овуляции начиналась менструация.

А сейчас базальная температура чуть упала, но так ничего и нет!!! Как вы это можете прокомментировать? Мы сейчас планируем беременность, может ли такая температура быть при беременности и не может ли это быть имплантационного западения?

02 июля 2009 года

Отвечает Дощечкин Владимир Владимирович:

Уважаемая Наталья, а чем был подтвержден факт овуляции (есть описание УЗИ? с наличием ЖЕЛТОГО ТЕЛА). Сильная

болезненность сосков чаще характерна для гиперэстрогенного состояния, когда овуляция поздняя или не произошла, тогда, как для полноценной секреторной фазы более характерным является ощущение тяжести и нагрубания в молочных железах.

Кроме того, похожие проявления могли быть при наличии еще одного растущего фолликула в одном из яичников уже после первой овуляции. Обязательно повторите УЗИ. Чем раньше-тем лучше. Это прояснит ситуацию. Сам по себе, график БТ, является очень ненадежным вспомогательным методом оценки функции яичников.

Кроме того, термогенный эффект прогестрона, проявляется не у всех женщин.

2011-10-05 10:32:19

Спрашивает Марина:

Здравствуйте! У меня такой к Вам вопрос. Год назад был выкидыш на 5 неделе срока. Причину не установили. Менструальный цикл до 28 дней так и не восстановился, последний цикл был 30 дней. Сдавала тесты на гормоны. Последний был сдан в конце августа сего года,на 21-25 день м.ц.

: ДГЭА 50 мг/дл, норму написали 98-315 мг/дл, прогестерон 33,2 при норме 10,0-89,0. Последние 4 месяца измеряю базальную температуру, до овуляции все нормально, после замечаются скачки, за пределы 37,0 не выходят.

Вопрос таков: какие должны наблюдаться отклонения при заниженом ДГЭА? Мне назначили БАДы ( youthinol) для нормализации этого гормона, стоит ли им верить. Заранее спасибо

12 октября 2011 года

Отвечает Величко Татьяна Ивановна:

Снижение ДГЭА отрицательно на овуляцию не влияет, патологией является его повышение. По поводу приема БАДов – это препараты не для лечения заболеваний, а для профилактики, реабилитации. Решение принимать их или нет – остается только за Вами.

2015-08-17 11:55:36

Спрашивает Юлия:

Здравствуйте. 4 месяца назад сделали операцию, была апоплексия левого яичника. После операции мне назначили ременс, серрату и витамин е и никаких оральных контрацептивов, полагаясь на то, что лучше пролечится травками и витамина.

Далее через 2 месяца сделала узи оказалось нет доминантного фолликула и вообще кист очень много(не помню точного определения). Врач назначила фолиевую кислоту в первой половине цикла, а во второй аскорбиновую кислоту и за 7 дней до месячных спиронолактон.

Начала мерять базальную температуру в том месяце не оказалось овуляции, я очень расстроилась, мне всего 22 и очень хочу деток. На следующий месяц овуляция произошла по измерению температуры, но низший показатель был 35,7 а высший 36,7 нормально ли это т.к. везде пишут, что минимальная температура 36,2, а во время овуляции не меньше 37…

? сдала все необходимые анализы на гормоны в разные дни цикла все в норме. Суть вопроса: какова вероятность забеременеть и если все таки это произойдет смогу ли я родить сама, т.к. шов после операции очень большой?

19 августа 2015 года

Отвечает Радько Виталий Юрьевич:

Врач гинеколог, акушер

Измерение базальной температуры – достаточно не надежный метод определения овуляции. Более современные методы-это мочевые тесты на овуляцию,а наиболее достоверные-это УЗИ и анализ крови на гормоны.

Если гормоны у Вас все в норме,то не переживайте-овуляция должна происходить и шансы на наступление беременности не снижены. Шов родам мешать не будет никак. Поэтому пытайтесь забеременеть.

Если в течении 1 года беременность не наступит-приходите на консультацию.

2013-12-22 09:59:42

Спрашивает Оксана:

Здравствуйте, спасибо вам за предыдущий ответ! Мой вопрос вот в чем: в этом цикле начиная с 14 д, начал тянуть живот и ужасно болеть грудь, цикл у меня 33-35 дней, до след.месяч.

Еще почти 2,5 недели, холила на узи на 20дц, и мне сказала г что овуляция уже была желтое тело в правом яичнике 18 мл, подскажите тогда на какой примерно день была овуляция, почему впервые у меня так болят груди ведь до месячных далеко, гинеколог назначил мне вагинально с 20-го дня цикла ставить утрожестан по 100 мл 10 дней, и так 3 месяца если нет берем. Так же пить фолиевую кислоту 3 мес! БТ мерию с первого дня цикла первая фаза 36,0-36,3 а вторая фаза вот уже 12 день держится на отметки 36,7-36,8 в норме ли такая базальная температура во 2-й фазе?просто все пишут , что БТ должна быть выше 37 градусов? Гармоны все в норме сдавала во все фазы, вопросы у меня такие:1) как принимать все же утрожестан просто бросать ставить его после 10 дней, говорят если нет берем. То приходят сразу месяч? 2) нормальная ли у меня БТ? И когда лучше сдавать с моим циклом хгч, безумно хочу что бы долгожданная берем. Все де случилась! 3) может ли при беременности иногда тянуть низ живота или все таки это пмс((((? И почему так за долго у меня болят груди? Очень жду вашего ответа! И еще раз спасибо за предыдущую информацию она очень сильно помогла!!!

22 декабря 2013 года

Читайте также:  Внутренний эндометриоз матки

Отвечает Медицинский консультант портала «health-ua.org»:

Врач общей практики

Добрый день, будьте добры, при повторных вопросах указывайте кто именно вам ответил, а также приведите полностью предыдущую переписку. Благодарим за понимание.

2013-11-29 13:57:22

Спрашивает Елена:

Добрый день! Мне 26 лет.30.05.2012 была проведена операция по удалению правой доли ЩЖ, по результатам гистологии – папиллярный рак щитовидной железы. Левую долю ЩЖ не вырезали и РЙТ я не проходида – врач сказал, что будем просто наблюдать.

На данный момент никакой “подозрительной активности” в левой доле нет. Первые 3 мес после операции принимала 50 мкг Эутирокса. Результаты были хорошие и врач сказал больше не принимать препарат. 6-7 месяцев назад пропала овуляция.

Сдавала все анализы по гинекология, врач-гинеколог скалала, что все отлично в этой области, судя по результатам овуляция должна быть. Задала вопрос об отсутствии овуляции своему эндокринологу, он просто отмахнулся, мол не вижу никакой проблемы. На сентябрь 2013 ТТГ – 3,065 (норма 0,4-4,0), ТГ – 3.

Сейчас с мужем решили заняться планированием беременности. В инете прочитала, чтобы забеременеть ТТГ должен быть не более 2. Я самовольно решила принимать 100 мкг ежедневно (мой вес – 75 кг). На сегодняшний день уже почти 3 мес на Эутироксе, а овуляции так и нет.

Это подтверждают УЗИ, тесты на овуляцию и базальная температура. Подскажите, пожалуйста, нужно ли мне увеличивать дозу Эутирокса? Какие мои последующие действия должны быть?

Спасибо!

03 декабря 2013 года

Отвечает Корчинская Иванна Ивановна:

Вы не можете заниматься самолечением, как и я не вправе делать назначения. Советую сдать кровь на половые гормоны и ориентироваться по ним в первую очередь. Необходимо с результатами анализов обратиться к гинекологу для назначения адекватной гормонотерапии.

2013-11-09 15:12:40

Спрашивает Татьяна:

Добрый день! Я пытаюсь забеременеть, но примерно на третий день после овуляции и после полового акта было выделения вроде розовой водички. Теперь задержка два дня. Базальная температура не падает 37,2, тест показывает одну полоску, грудь слабо побаливает, но есть выделения коричнево цвета. Что это может быть?
Спасибо за ответ!

17 ноября 2013 года

Отвечает Колотилкина Татьяна Олеговна:

Здравствуйте Татьяна. Советую Вам сдать кровь на b-ХГЧ. Этот анализ покажет точно есть ли беременность.

2013-08-29 12:53:28

Спрашивает Елена:

Здравствуйте. Очень прошу, помогите мне. Возраст 34 года, вес 59 кг. Результаты УЗИ ЩЖ в мае 2012г.: Прав. доля – ширина 1,71 см, толщ. -1,8 см, длина -4,6см. Структура диффузно-неоднор. Левая доля – шир- 1,88см, толщ – 1,7 см, длина – 4,5 см. Структура диффузно-неоднор.

На задней поверхности – образование смешанной эхогенности и эхо строения, с ровными, нечеткими контурами, размерами 11х15мм. Назначили пункцию под УЗИ – результат мая 2012г «В мазках кровь, коллоидная субстанция. АК не обнаружены». Никакие препараты для ЩЖ не принимаю.

В мае 2012 делали тиреосцентиграфию: Накопление РФП в железе активное, более интенсивное в среднем и нижнем сегментах правой доли, куда проецируется пальпируемое уплотнение. В левой доле на границе среднего и нижнего сегментах определяется небольших размеров очаг незначительного повышенного накопления препарата.

В проекции левой доли пальпаторно уплотнений не определяется. Во всех отделах железы распределение препарата умеренно диффузно-неоднородное. Сцинтиграфичесие признаки умеренных диффузных изменений ЩЖ, функционирующего очага в правой доле. Нельзя исключить наличие мелкого функционирующего очага в левой доле. Онколог рекомендовала удали узел, другой врач сказала не стоит.

В апреле 2013 г. Сдала гормоны: ТТГ- 2,59 мкМЕд/мл, Т4своб.- 12,7 пмоль/л, Аутоантитела к ТПО- 2,53 МЕ/мл. Результаты УЗИ ЩЖ в июне 2013г.: Прав. доля – ширина 1,8 см, толщ. -1,74 см, длина -5,3см. Структура диффузно-неоднор. Левая доля – шир- 1,95см, толщ – 1,7 см, длина – 5 см. Структура диффузно-неоднор.

На задней поверхности – образование с нечеткими контурами, размерами 11х16мм. Цикл стабильный -28 дней. Месячные – были 5 дней, сейчас 3 дн. В ноябре 2012 открылось кровотечение, сделали «чистку». Заключение – «во всех препаратах фиброзно-железистый полип на фоне замедленного отторжения эндометрия с регрессией и развитием фазы пролиферации нового цикла».

Врач назначил Жанин на 3 месяца с целью беременности на отмене, пропила одну упаковку, но в течении приема Жанин «мазало». Пришла на УЗИ, врач сказал -допьешь её и начинай пить Регулон. В итоге пила ОК всего 3 месяца. После отмены прошло 2 месяца, беременность не наступила.

Снова пошла на прием, врач назначил клостилбегит для стимуляции под контролем УЗИ, сказал что нет овуляции. В первый месяц домин. фолликул на левом яичнике на 12 д.ц. был уже 28мм, на 15 д.ц 32мм, на 16 день лопнул. Базальная температура с 16 дня держалась 37-37,1. Месячные начались на 32 д.ц. (для меня это впервые).

Во 2-м цикле приема клостилбегита образовалась фолликулярная киста слева, на 16 д.ц. 36мм, базальная температура с 14 дня – 36,7.Больше никакие препараты не принимаю, кроме витамина Е (назначили принимать весь цикл). Гормоны сдавать не назначали. Посоветуйте пожалуйста, что мне делать и к кому обратиться? Влияет ли мой узел на беременность? Вообще возможна ли беременность с таким заключением по ЩЖ и гормонами, а также результатами анализов после «чистики»? За раннее спасибо.

02 сентября 2013 года

Отвечает Хомета Тарас Арсенович:

Врач гинеколог

Здравствуйте Елена! Начнем со ЩЖ: нарушение функции щитовидной железы может очень сильно повлиять на наступление беременности, ее течение и особенно на состояние плода, поэтому в первую очередь нужно полностью разобраться с ЩЖ, врач эндокринолог должен дать Вам справку о допуске к беременности.

Патология эндометрия также может быть связана с дисфункцией щитовидной железы. После решения вопроса со ЩЖ нужно будет разобраться непосредственно с Вашей репродуктивной функцией – оценить фолликулярный резерв, проходимость маточных труб, состояние эндометрия, спермограмму мужа.

С дальнейшей стимуляцией клостилбегитом пока подождите. Поскольку лечение ЩЖ может занять несколько месяцев, можно начать указанное гинекологическое обследование. Приходите на бесплатную консультацию и УЗИ. При необходимости смогу рекомендовать Вам и грамотного эндокринолога.

С уважением, Тарас Хомета 063 853 22 33.

2013-08-19 11:15:18

Спрашивает Вероника:

Здравствуйте! Мне назначили Регулон для восстановления цикла после самопроизвольного выкидыша. Пила его 2 цикла подряд, но похоже допустила ошибки при его приеме.В первом цикле забыла выпить одну таблетку на 1-й или 2-й неделе, выпила пропущенную на следующий день в положенное время (15.00).

По окончании первого блистера месячные пришли через день. Вторую упаковку начала пить на 5-й день перерыва! Забыла выпить 3-ю таблетку, выпила ее на следующий день. Потом снова забыла про 20-ю(выпила на следующий день) и про 21-ю(снова выпила на следующий день). Прием Регулона прекратила.

Скажите, пожалуйста, могла ли я таким образом сильно нарушить цикл? Возможна ли овуляция в этом цикле? Регулон пила не в целях контрацепции. Половых отношений за все время приема ОК не было.

Базальная температура на 6-й день со дня менструалеподобного кровотечения (не слишком обильного, меньше чем обычно)-37,1? Заранее спасибо!

21 августа 2013 года

Отвечает Пурпура Роксолана Йосиповна:

Нарушения цикла при некорректном приеме КОК вполне возможны. Месячные после окончания второй упаковки когда начались? Пройдет овуляция в текущем цикле или нет четко может определить только УЗИ.

2013-07-10 20:36:48

Спрашивает Анна:

Здравствуйте! Помогите мне, пожалуйста, разобраться в причине не наступления беременности. Мне 26 лет, рост 162см, вес 78 кг. Менструация началась в 13 лет, регулярная, через каждые 28-30 дней. Первые 2 дня иногда с ноющей болью. Иногда болит грудь в середине цикла, выделений из груди нет.

В 17 лет было маточное кровотечение ( мазалось около месяца) остановили Ноновлоном, после еще 3 месяца принимала противозачаточные таблетки.Сейчас с мужем уже больше года живем открыто, но беременность не наступает. По результатам спермограммы у мужа нормоспермия. Я делала МСГ, трубы проходимы.

Пол года назад, после 5 сеансов массажа у меня на неделю раньше началась менструация и длилась 10 дней, с начала скудная, а потом как обычно.

(менструация у меня длится 5-7 дней)2 месяца назад менструация не заканчивалась 20 дней, прекратилась после начала приема дуфастона по назначению врача (кровълеостанавливающие препараты не помогали)За этот год сдавала такие анализы : Тестостерон 2,12 нмоль/л на 11 день цикла, через несколько месяцев на 28 день цикла ЛГ 10,7 мМЕ/мл (1-11,4) ФСГ 3,2 мМЕ/мл (1,7-7,7) Прогестерон 11,25 нг/мл (1,7-27,0) еще через несколько месяцев на 4 день цикла ДГЕА 339,9 мкг/дл (98,8-340,0) 17-ОН-прогестерон 1,33 нг/мл (0,1-0,8) также на 25 день цикла ТТГ 2,36 (0,23-3,4 мкМЕ/мл) Пролактин 405 (40-530 мМЕ/мл) Диагностика сахарного диабета Глюкоза 1 порция 4,57 ммоль/л (4,1-5,9) 2 порция 6,07 ммоль/л (4,1-5,9) Инсулин 1 порция 8,46 мкМЕ/мл (0-28,4) 2 порция 38,8 мкМЕ/мл (0-28,4) Веду графики базальной температуры, получаются двухфазные, но разница температур не более 0,3. Овуляция по графикам на 21 день цикла и вторая фаза менее 10 дней. По результатам узи на 15 день цикла Матка 48*33*30мм, структура однородная, м-эхо 9,3 мм. Яичники расположены типично, контуры ровные, четкие, структура обычная, васкуляризация обычная. Размеры обычные : правый яичник 25*20*17мм доминантный фолликул 15мм стенка тонкая, левый яичник 26*20*17мм доминантных фолликулов нет. В этом цикле по графику базальной температуры овуляция была на 17 день цикла, я пошла на узи на 21 дц, а там доминантный фолликул все еще есть, врач сказала, что он обросший сосудами и капсула плотная, лопнуть не сможет, назначила пить дуфастон что бы не перерос в кисту. По узи доминантный фолликул есть всегда, но вот получается, что он не овулирует. Подскажите, смогу ли я забеременеть, какое лечение мне необходимо?

11 июля 2013 года

Отвечает Грицько Марта Игоревна:

По узи доминантный фолликул есть всегда, но вот получается, что он не овулирует. Подскажите, смогу ли я забеременеть, какое лечение мне необходимо? В первую очередь Вам необходимо обратиться к эндокринологу.

Однозначно у Вас наблюдается избыточный вес, а жировая ткань является депо эстрогенов, которые могут вызывать гиперплазию эндометрия и, как следствие, кровотечение и кроме того, быть одной из причин бесплодия. Снижать вес необходимо умеренными физическими нагрузками, рациональным питанием и приемом препарата.

Мне не совсем нравится результат Вашего теста толерантности к глюкозе, посоветуйтесь с эндокринологом на предмет приема метформина, виртуально делать назначения я не в праве.

Затем я бы советовала проведение фолликулометрии, если доминантный фолликул растет, но не лопает, тогда в период овуляции необходимо введение ХГЧ и активное планирование беременности. Если на протяжении нескольких циклов под контролем УЗД Вы не забеременеете, то следует обращаться к репродуктологу.

Задать свой вопрос

Источник: https://www.health-ua.org/tag/47435-bazalnaya-temperatura-posle-ovulyatsii.html

Ссылка на основную публикацию