Витамины для улучшения спермограммы

Какие витамины нужно принимать для улучшения спермограммы?

Не так давно ученые проводили исследование – какие витамины для улучшения спермограммы принимать лучше всего. Два месяца определенной группе мужчин вводили аскорбиновую кислоту в количестве 1000 мг в сутки. Спустя указанный период, в сперме этих мужчин объём сперматозоидов повысился на 60%, а их активность – на 35%.

Но это не значит, что можно назначать аскорбиновую кислоту себе или своим партнерам самостоятельно, поскольку правильную дозировку может подобрать только квалифицированный врач.

Для определения необходимой дозы витамина С специалисту нужно учесть все нюансы болезни, результаты анализов больного и противопоказания к такого рода лечению.

Природные источники «мужских» витаминов

Одними из лучших витаминов для улучшения спермограммы является витамин С, который улучшает проходимость крови по тканям. Больше всего его содержится в:

  • цитрусовых;
  • смородине, особенно черной;
  • шиповнике.

Улучшить спермограмму поможет и фолиевая кислота, которая «следит» за созреванием сперматозоидов. Ее назначают как минимум за четыре месяца до планируемого времени зачатия.

Нелишним будет прием витамина А, принимающего непосредственное участие в производстве половых гормонов мужчины и ускоряющего выработку спермы. Витамины из группы В помогают в производстве тестостерона и существенно увеличивают активность сперматозоидов.

Витамины группы Е поддерживают нормальный уровень синтеза половых гормонов мужчины, повышают вероятность оплодотворения, снижают количество патологически измененных сперматозоидов.

Что же касается микроэлементов, влияющих на репродуктивную систему мужчины, то, прежде всего, нужно отметить селен, нехватка которого может привести к развитию бесплодия, а также аргинин и магний.

Прекрасно помогает улучшить показатели спермограммы цинк, так как он повышает потенцию, сексуальную активность и увеличивает скорость синтеза тестостерона.

Цинк в очень больших количествах находится в:

  • печени;
  • бобовых культурах;
  • тыквенном масле;
  • овсянке;
  • гречке.

Лекарственные препараты для улучшения показателей спермограммы

На сегодняшний день самыми лучшими положительными отзывами обладают следующие витамины для улучшения спермограммы:

  1. Спеман. Он улучшает микроциркуляцию, стимулирует сперматогенез, обладает выраженным противовоспалительным действием.
  2. Свечи «Витапрост» проявляют органотропное действие.
  3. Вобэнзим. Для него характерно противовоспалительное и иммуномодулирующее действие.
  4. Различного рода биостимуляторы на основе элеутерококка, лимонника и женьшеня.
  5. Трибестан. Он стимулирует функции половых желез, а также проявляет гиполипидемические и общетонизирующие свойства.
  6. Спермаплант повышает способность сперматозоидов к оплодотворению.
  7. Профертил способствует общему улучшению и поддержанию мужского здоровья.
  8. Тентекс-форте стимулирует потенцию, повышает общий тонус и либидо, а также дает андрогенный эффект.
  9. Виардо, Геримаксе являются биологически активными добавками.
  10. Препараты компании Heal.

Источник: http://eprostata.ru/potenciya/vitaminy-dlya-uluchsheniya-spermogrammy

Как улучшить качество спермограммы медикаментозно

Спермограмма — анализ медицинского характера, практическая реализация которого направлена на установление фертильности мужчины и, собственно, диагностирования любых заболеваний половой системы.

Причиной снижения качества эякулята могут быть не только алкоголь, сигареты и наркотики, но и даже всеми игнорируемый стресс.

Именно его систематическое проявление снижает эффективность еще на этапе формирования эякулята (спермы).

При каких обстоятельствах может быть назначена спермограмма? Главной причиной может стать отсутствие возможности завести ребенка у молодой пары. Среди остальных можно отметить донорство и криоконсервацию спермы.

На этапе лабораторного исследования, с целью определения соответствия маркерным характеристикам, собранный материал подвергается таким анализам:

  • микроскопический анализ эякулята (количество и подвижность сперматозоидов);
  • морфологический анализ;
  • макроскопический анализ параметров эякулята;
  • биохимический анализ (дополнительная мера исследования, которая не носит обязательный характер).

Ознакомившись с перечнем проводимых анализов, возникает единственный вопрос, касающийся установленных показателей и соответствующих / не соответствующих им значений.

Таким образом, норма соотношения показателя и значения равна:

  • общий объем эякулята — 1,5 мл и более;
  • pH (водородный показатель) — 7,2 и более (слабо-щелочная реакция);
  • концентрация сперматозоидов — 15 млн/мл и более;
  • их общее количество — 39 млн и более;
  • подвижность — 40% или более;
  • жизнеспособность — 58% или более;
  • концентрация лейкоцитов — менее 1 млн/мл.

Как улучшить качество спермограммы? Методы повышения качества состоят из трех направлений.

Первый, и, наверное, самый популярный метод улучшения качества спермограммы — медикаментозный. Прием соответствующих препаратов должен производится строго после консультации врача и проведения ряда анализов, как вышеупомянутого, так и нескольких дополнительных, а именно:

  • на инфекции;
  • агглютинация;
  • анализ на количество в сперме лейкоцитов и слизи.

На основании результатов вышеупомянутых врач назначает перечень медикаментозных препаратов, которые способны существенно улучшить морфологию сперматозоидов.

Важно

МЫ СОВЕТУЕМ! Слабая потенция, вялый член, отсутствие длительной эрекции – не приговор для половой жизни мужчины, но сигнал, что организму нужна помощь и мужская сила ослабевает.

Есть большое количество препаратов, которые помогают обрести мужчине стойкую эрекцию для секса, но у всех свои минусы и противопоказания, особенно, если мужчине уже 30-40 лет.

Капсулы «Пантосаган» для потенции помогают не просто получить эрекцию ЗДЕСЬ И СЕЙЧАС, но выступают в качестве профилактики и накопления мужской силы, позволяя мужчине оставаться сексуально активным долгие годы!

Читать подробнее…

Обычно, в рецепт для улучшения качества спермограммы попадают такие лекарства:

  • Фолиевая кислота.Характеризуется естественным усилением функций половой системы. Предположительный прием кислоты необходимо начинать за несколько месяцев до зачатия ребенка. Завершить — за неделю до полового акта. Дозировка и график приема устанавливаются врачом. Пероральный прием строго комбинируют с приемом пищи. Фолиевая кислота выпускается как форме таблеток, так и жидкой.
  • Спеман форте.Его биологически-медикаментозное воздействие, в первую очередь, направленно на решение главной проблемы — отсутствие возможности зачать ребенка. Никакого волшебного действие они не оказывают, но достаточно длительный курс приема гарантирует временную (моментную) стабилизацию репродуктивной функции мужчины. Благодаря органической составляющей препарата, спермограмма покажет более обнадеживающее результаты.
  • Витапрост.Фармакологические свечи растительного происхождения. Помимо улучшения спермограммы, обязательно снимается любой воспалительный процесс, если таковой был обнаружен на этапе медицинского исследования. Положительный терапевтический эффект в отношении половой функции мужчины наблюдается в 97% случаях. Рациональны к применению в случаях хронических заболеваний половой системы.
  • Трибестан.Узкопрофильный медицинский препарат, который, в свою очередь, направлен на активизацию выработки тестостерона. Стоит отметить, что принятие препарата на протяжении 5-ти дней повышает уровень тестостерона на 30%. Исходя даже из этой небольшой процентной составляющей, можно сделать вывод относительно более успешного оплодотворения. Как принимать препарат расписано в сопутствующей ему инструкции.

Обратите внимание!

Вышеприведенные лекарственные препараты не являются панацей и, соответственно, полностью не решают проблемы со спермограммой. Действие таковых временное.

Для усиления положительного эффекта, а также его закрепления на определенный промежуток времени, опытные специалисты урологи и онкоурологи советуют комбинировать перечисленные лекарственные препараты с витаминотерапией.

Полезными в таком случае окажутся:

  • витамин А / выработка семя;
  • витамин В / выработка дополнительного тестостерона по средствам активной стимуляции естественных процессов;
  • витамин С / стимуляция кровообращения;
  • витамин Е / усиление уже имеющихся половых гормонов;
  • Цинк / повышает активность сперматозоидов;
  • Аргинин / численность сперматозоидов;
  • Магний / подвижность предыдущих;
  • Селен / предотвратит возможность мужского бесплодия;
  • Кальций / комплексный витамин, положительно влияющий на организм в целом.

Как повысить спермограмму с помощью народной медицины и гомеопатии

Менее популярный метод, но все же всегда имеющий свою потенциальную аудиторию. Рецептов, которые способны вернуть изначальную мужскую силу, очень много.

Как повысить спермограмму? Ниже представлены три самых популярных и действенных метода.

  • Кипяток и подорожник.Семена подорожника обладают поразительными лечебными свойствами. Сушенные семена необходимо запарить в стакане кипятка. Полученный отвар охлаждают до комнатной температуры и ставят в холодильник. Принимают отвар перорально 4 раза на день по 4 чайные ложки. Полноценный курс занимает 5 месяцев. Обратите внимание, что такой рецепт не отягощает мужчину дополнительной статьей расходов.
  • Орехи и вода.Что может быть проще? Нужно всего 100 грамм орехов и вода. Очищенные от скорлупы орехи заливают водой и настаивают на протяжении двух часов. Вода, в данном случае, — побочный ингредиент, который необходимо слить. Размягченные орехи давятся любым столовым прибором. Полученная однородная масса смешивается с двумя столовыми ложками меда. Делится ореховая смесь на две половины, одна на утро, вторая на вечер.
  • Пророщенная пшеница и мед.Главная особенность рецепта — необходимость съедать все ингредиенты натощак. Принцип приготовления заключается в смешивании двух ложек пророщенной пшеницы и одной ложки меда.

Данный метод не является лечебным и может быть использован только в паре с вышеупомянутыми методами, особого улучшения качества спермограммы только от упражнений не появляется. Физические упражнения носят общих характер, то есть простого посещения спортзала будет достаточно.

Если таковой возможности не предоставляется, то приседания, отжимания, упражнения на шведской стенке станут отличной заменой.

Несмотря на то, что тело устает, внутреннее процессы организма активизируются, в том числе и функции половой системы. Достаточно выполнять комплекс упомянутых упражнений три раза на неделю.

Установленного комплекса упражнений, который так усердно пытаются продать недобросовестные физиотерапевты, в большинстве случаев, оказываются просто бесполезными. Данную статью расходов лучше обратить на усиление медикаментозно-витаминного этапа лечения.

Именно его полноценное прохождение позволит достигнуть положительного результата, как в отношении самой спермограммы, так и личного здоровья.

Источник: https://impotencija.net/muzhskoe-besplodie/kak-uluchshit-kachestvo-spermogrammy/

Витаминный комплекс для спермы

Перед зачатием ребенка следует ознакомиться с информацией об улучшении спермограммы мужа. Качество спермы зависит от наличия стрессовых ситуаций, загрязненной атмосферы, некачественного питания и другое. Необходимо знать какие меры требуется предпринять для улучшения спермограммы.

Что становится причиной плохой спермограммы

Самый большой вред, который проявляется на семенном качестве – это увлечение вредными привычками. Чем дольше они главенствуют над мужчиной, тем хуже будут результаты спермограммы. Медицинские исследования доказали тот факт, что если отказаться от пристрастия к спиртному и сигаретам на 90 дней, то спермограмма имеет высокие положительные показатели.

Избыточный вес

Важным моментом в улучшении спермограммы является температура. Носка тесного белья, приемы горячих ванн, посещение бань и саун отражаются на двигательной функции сперматозоидов.

Показателем этого является анатомическое расположение яичек (наружное) – это необходимо для качественного созревания семенной жидкости. Температурный режим мошонки должен быть ниже, нежели температура тела.

В идеале, не должно быть не более 32,5 градусов.

О качестве спермы, многое можно сказать по цвету. Розоватые, бурые, рыжеватые оттенки говорят о наличии плазмы.

Это очень опасная симптоматика может указывать на раковые образования в мочеполовой системе, или присутствие травм.

Желтоватый цвет является нормой, но все же, требует исследовательских подтверждений (иногда свидетельствует о воспалительном процессе). Зеленый оттенок говорит о присутствии инфекции.

При полной уверенности того что цвет видоизменен из-за несерьезной причины существуют народные способы для улучшения спермограммы. Изначально нужно восстановить картину того, какая пища преобладает в рационе. Некоторые продукты, употребляемые сверх нормы могут давать подкрашивающий эффект с некоторым запахом.

Как повысить качество спермы

Чтобы не сетовать на спермограмму, чувствовать себя в полной боевой готовности с комплектом активных сперматозоидов, следует начать пересмотр своих приоритетов с качеством жизни.

Читайте также:  Эко поддержка после переноса

Переживания и усталость

  1. Первое что нужно сделать, это изменить жизнь в лучшую сторону. Устранить стрессы. Стрессовые ситуации сильно бьют по мужской потенции. Сильная половина человечества подвержена нервозности, перевозбуждение сопровождает их везде в транспорте, за рулем, на работе. Мужчины вообще слишком эмоциональны.

  2. Вторым шагом нужно наладить рацион, тогда не придется переживать за спермограмму. Какие продукты улучшают анализ? Рекомендовано употреблять чеснок, в нем находится много селена и витамина В6. Оба эти элемента сохраняют семя от повреждений. В орехах находится много цинка, что необходимо для поднятия тестостерона и продуцирования требуемых объемов спермы.

    В бананах содержаться витамины С, В1, А – они влияют на стимуляцию образования семенной жидкости. В таком экзотическом фрукте как авокадо есть нужный витамин Е – обеспечивает подвижность сперматозоидов. В устрицах много цинка – необходимый элемент для восстановления суточной нормы семенной жидкости.

    Неоценимая польза для улучшения качества семени находится в помидорах, спарже, яблоках, тыквенных семечках, гранатах.

  3. Для получения терапевтического эффекта специалисты рекомендуют витамины для улучшения спермы. Запущенные формы мужского бесплодия лечатся дополнительным приемом медикаментов. Это могут быть специфические препараты и витаминные комплексы.

    К таким средствам относится Омнадерн. Гормональный медикамент, выпускается в виде жидкости. В составе находится тестостерон (4 химических композиции). Препарат рекомендован для внутримышечного введения единожды в 2 недели. В некоторых случаях, с серьезными половыми нарушениями, низким качеством спермы, специалисты увеличивают дозировку.

    Омнадерм запрещено применять без назначения врача, иначе можно сделать перенасыщение организма тестостероном, что приведет к половому бессилию.Витаминный комплекс

  4. Спеман. Это таблетки, которые улучшают мужскую спермограмму. Способствую улучшению объемов, и насыщенности мужского семени полезными компонентами.

    Средство рекомендуется принимать от 2 до 3 штук трижды на день. Курс лечебной терапии прописывает лечащий врач.

  5. Велмен – витамины и минералы для улучшения качества спермы. Способствуют стимуляции, продуцированию, высокой подвижности сперматозоидов. Велмен выпускается и в капсулах. Рекомендуется ежедневный прием препарата из расчета 2 штуки за 24 часа.

    Увеличение дозы запрещено. При правильном рационе дозировка препарата снижается.

Придерживание всех рекомендаций и врачебное наблюдение грамотных и тактичных специалистов – верный путь к здоровому потомству.

Правильный рацион – путь к успеху

Существуют травяные отвары увеличивающие качество семенной жидкости.

Народная медицина

  • Хорошим помощником является девясиловый корень. Одна столовая ложка коневища девясила заливается 200 мл накипяченной воды. Зелье кипятиться 30 минут. Принимается в течение дня по две ложки, через каждые 2,5 часа.
  • Шиповник прекрасное средство для увеличения продуцирования спермы. Отвар готовится из шиповника, с добавлением мяты и меда. Взять по 3 ложки мяты и ягод, залить водой, кипятит четверть часа. Средство настаивается 3,5 часа. Настой принимается трижды в день по полстакана.

Полная фертильность мужчины не выясняется качеством спермограммы, нужно еще вычислить какой подвижностью владеют сперматозоиды. Недостаточная подвижность – эта патология, которая называется астенозоспермия. Данный процесс начинается у тех мужчин, которые имеют ослабленный иммунитет.

Во многом подвижность сперматозоидов зависит от радиации, травмирований, инфекционных и воспалительных заболеваний.

Нормальные сперматозоиды должны быть неповрежденными иметь четко выраженный хвостик с головкой. Соотношение менее 16% качественного семени, считается ненормальным.

Качество материала зависит от многих факторов, в том числе и от стрессов, токсического воздействия, перенапряжения, реабилитации после перенесенных болезней.

Эти все проблемы могут исчезнуть после смены привычного питания на полезное.

Состав эякулянта напрямую зависит от витаминного комплекса. Для того чтобы не принимать аптечные средства следует составить правильное меню. Это позволит навсегда забыть о некачественной спермограмме.

Благодаря витамину Е сперматозоиды имеют хорошую морфологию без патологических изменений. Рассматриваемый витамин находится в маслах природного происхождения, зерновых культурах. Без этого витамина невозможно полноценное продолжение рода.

Витамин С и группа В. Этот витаминный кладезь увеличивает тестостероновый синтез, нормализует микроциркуляцию органов малого таза. Данные элементы можно найти в рыбной продукции, орешках, злаковых культурах. Употребляя овощную зелень, черную смородину, цитрусовые фрукты можно пополнить запас витамина С.

Основную роль в качестве спермы играет витамин А, без него не происходит гормональный синтез. Длительный недостаток в организме этого витамина приводит к полному бесплодию. Корректировка питания с увеличением дозы этого элемента позволяет избежать гиповитаминоза. Это помогает при повышение качества мужского семени.

Необходимость терапии

Для начала, перед составлением меню для улучшенных показателей спермограммы, следует разобраться в данных анализов. Возможно, не понадобится усиленное лечение и можно будет обойтись без большого количества народных средств. Иногда у мужчины в этом плане крепкое здоровье, а причины неудачных зачатий кроются совершенно в других заболеваниях.

Расшифровку спермограммы должен делать профильный специалист. Обычно это уролог или андролог. По результатам врач определяет недостающие и избыточные нормы. На основании клинической картины рекомендуются лечебная терапия.

При несильных отклонениях (приближенных к минимуму или максимуму) врач рекомендует поменять привычную жизнь. Для этого рекомендуется заняться улучшением рациона, использованием народных рецептов в идее отваров чаев и настоек.

Сильно выраженные патологические отклонения не получится вылечить только при помощи народных способов. Это может только затянуть срок лечения болезни. Без медикаментозной помощи справиться не получится.

Конечно, в некоторых случаях оперативное вмешательство – единственный способ. Поэтому для достижения высокой эффективности лечебной терапии по улучшению качества спермограммы нужна помощь доктора.

К каждому пациенту требуется индивидуальный подход.

Пациенты, которые прибегли вовремя к специализированной медицинской помощи, избавляются от патологического явления довольно быстро. Наградой этому становится сильно, здоровое потомство и многодетная, счастливая семья.

Источник: http://prostamed.ru/lechenie/vitaminnyj-kompleks-dlya-spermy.html

Как улучшить спермограмму

В современном обществе остро стоит проблема бездетности. Молодые супруги, планирующие зачать маленькую жизнь, легкомысленно считают, что достаточно ограничить использование контрацептивных препаратов и вычислить период овуляции у женщины. Данный подход в корне ошибочен.

На зачатие влияет множество факторов, которые порой не учитываются – состояние здоровья супругов, возраст и качественный состав спермы мужчины. Статистика утверждает, что более половины семей не могут зачать ребенка по причине бесплодия мужчины.

Рассмотрим, как улучшить спермограмму для зачатия здорового малыша.

Главная причина плохого качества спермы мужчины – фактор генетики. Передаваясь в поколениях, отрицательные отклонения генетического характера приобретают все более сложные формы, которые иногда невозможно вылечить.

Наши читатели рекомендуют

Наш постоянный читатель избавился от проблем с потенцией действенным методом. Он проверил его на себе – результат 100% – полное избавление от проблем. Это натуральное средство на основе трав. Мы проверили метод и решили посоветовать его Вам. Результат быстрый. ДЕЙСТВЕННЫЙ МЕТОД.

Существует ряд негативных явлений, оказывающих влияние на мужское семя:

  • долговременное воздержание от сексуальной связи;
  • неправильное питание;
  • беспорядочная половая жизнь;
  • загрязнение атмосферы;
  • хламидиоз;
  • инфекционные болезни;
  • патологии строения тела;
  • гормональные сбои;
  • посещение горячих бань;
  • тяжелый физический труд;
  • малоподвижная работа;
  • некачественное белье;
  • лекарственные средства;
  • нервное напряжение;
  • алкоголизм и наркомания;
  • курение.

Морфологическое исследование

Морфологией спермограммы называется исследование, которое позволяет определить объем сперматозоидов в эякуляте, способных произвести оплодотворение яйцеклетки.

Показания для проведения анализа:

  • вазэктомия – проводится исследование на отсутствие спермиев в семенной жидкости;
  • криоконсервация спермы;
  • донорство спермы разрешается исходя из результатов анализа;
  • бездетность – проведение обследования подтверждает или опровергает факт наличия мужского бесплодия.

При исследовании спермы обязательно учитываются признаки:

  • нормальный цвет эякулята – молочно-белый. Присутствие других оттенков обозначает патологические изменения – зеленый цвет сигнализирует о воспалительных процессах;
  • объем спермиев необходимый для успешного зачатия составляет 1 мл, который содержит до 20 млн, рекомендуемый показатель – более 40;
  • проводится измерение критериев скорости движения спермиев, вязкость спермы, время разжижения и утомляемость спермиев;
  • отсутствие слизистых комочков;
  • подвижность спермиев, количество жизнеспособных особей должно достигать 60-80%, число мертвых – не более 20%, малоподвижных – не мене 15%. Превалирование мертвых спермиев над жизнеспособными, доказывает наличие мужского бесплодия или возникновение воспалительных процессов;
  • объем эякулята, выделенного единовременно, должен иметь 2-5 мл, уменьшение – показатель угасания репродуктивной мужской функции.

Как можно повысить качество спермограммы? Для нормального зачатия эякулят должен содержать необходимое количество жизнеспособных спермиев. Большая часть из них должна состоять их подвижных. Все здоровые мужчины имеют в составе спермы неподвижных особей.

Способы улучшения морфологии спермограммы

На улучшение качества спермограммы воздействуют многие факторы, для убеждения в этом, требуется пройти андрологическое обследование:

  • бактериоскопическое исследование спермы;
  • анализ крови;
  • ультразвуковое исследование.

Проводится анализ подвижности спермиев. После получения результатов, доктор определяет причины патологических изменений и составляет план лечения для мужчины, беря во внимание особенности организма.

Первостепенной задачей лечения является исключение факторов, приводящих к появлению негативных патологических процессов.
На качество спермы влияют погодные условия, времена года.

В холодные месяцы наблюдается увеличение количества спермиев, а в летние — возрастает их подвижность.

https://www.youtube.com/watch?v=3pVNqSsZBKM

Необходимые меры для повышения качества спермы:

  1. Постоянно следите за температурой тела, исключите перегревания семени в яичках. К этому приводит сидячая работа, тесное нательное белье и постоянное посещение сауны. При заболеваниях, сопровождающихся повышением температуры тела более 39 градусов, происходит снижение подвижности спермиев на длительный период времени.
  2. Необходимо пользоваться хлопковым бельем хорошего качества, не стесняющим половые органы, перед процессом зачатия рекомендуется принимать контрастный душ. Больше внимания уделите спорту. Подвижный образ жизни способствует улучшению качества спермы.
  3. Избавьтесь от вредных для здоровья привычек, исключите употребление алкоголя, откажитесь от курения сигарет и наркотиков.
  4. Уберите из рациона пищевые продукты с искусственными усилителями вкуса, химическими красителями и консервантами.
  5. Для ремонтных домашних работ не используйте токсичные и ядовитые вещества.
  6. Занимайтесь спортом, но не переусердствуйте, чтобы не допустить травм и сильной усталости.
  7. Следите за массой тела, избыточное ожирение способствует увеличению эстрогенов.
  8. Постарайтесь не допускать стрессовых перенапряжений и депрессий, такие состояния отрицательно влияют на здоровье.
  9. Несвоевременное лечение венерических болезней зачастую приводит к негативным результатам для сперматозоидов.
  10. Не стоит слишком долго воздерживаться от половых связей, чересчур активная жизнь вредна для жизнеспособных спермиев.
  11. Употребляйте в пищу только качественные продукты, содержащие витамины и микроэлементы, помогающие улучшить качество спермы. Рекомендуется добавить в меню морепродукты, печень, красное мясо, крупы и яйца. Увеличить количество потребляемых овощей и фруктов. Пренебрегать жирами животного происхождения.

Медикаментозные меры

После проведения консультации доктор выписывает препараты для улучшения спермограммы:

  • Спеман – средство для качественного повышения работы мужской сексуальной функции. Средство состоит из компонентов растительного происхождения, которые положительно влияют на половую систему;
  • рекомендуется принимать поливитаминные средства. Курс приема витаминных комплексов происходит с некоторыми перерывами;
  • употребление БАДов способствует улучшению работы не только половых органов, но и всего организма мужчины;
  • применяется раствор для внутримышечного введения – Омнадрен. Уколы препарата ставятся два раза в месяц. Препарат увеличивает выделение тестостерона.

Витаминные комплексы для спермы

Некоторые витамины, способные улучшить спермограмму:

  • А – увеличивает выработку количества активных спермиев;
  • Е – помогает увеличению подвижности спермиев, уменьшает содержание аномальных;
  • В – увеличивает образование гормона тестостерон;
  • Цинк – повышает уровень потенции, способствует выработке тестостерона;
  • Фолиевая кислота – необходима для возникновения спермиев;
  • С – улучшает кровоснабжение.

Для повышения качества эякулята рекомендуется прием микроэлементов и минералов: магний повышает свойство семенной жидкости, L-карнитин – повышает подвижность сперматозоидов, а селен – необходим для исключения проблемы бесплодия.

Медикаментозное лечение

Основные средства и таблетки для увеличения показателей спермограммы:

  • СпермаПлант – лекарство для повышения качества спермиев, помогает усилить кровоток к половым органам;
  • Омнадрен – препарат с гормонами тестостерона;
  • Витапрост – применяется для лечения мужского бесплодия;
  • Сперотон – порошок для стимуляции выработки подвижных спермиев;
  • Трибестан – увеличивает эрекцию и половое влечение, улучшает воспроизводство мужских гормонов;
  • Вобэнзим – лекарство для лечения воспалительных процессов мужской мочеполовой системы.

Препараты можно купить в аптеке, перед употреблением проконсультируйтесь со специалистом.

Здоровый образ жизни

Отрицательно влияет на выработку семени и подвижность спермиев интоксикация. Регулярность процесса приводит к повышению количества мертвых спермиев. Если мужчина употребляет спиртосодержащую жидкость и увлекается курением, то для увеличения показателей спермограммы следует избавиться от подобных привычек. Прием наркотических средств необходимо полностью и навсегда исключить.

Занятия спортом должны иметь регулярный характер. Не нужно напрягать свое тело очень тяжелыми физическими нагрузками, просто держите его в тонусе. Не используйте слишком часто велосипед или конные прогулки.

Лишний вес приводит к гормональному нарушению в организме. По этой причине у мужчин увеличивается выработка женского полового гормона эстрогена. Для улучшения спермограммы достаточно сбросить вес с помощью диеты, поэтому следите за рационом и старайтесь употреблять в пищу только полезные продукты. Выработайте свой режим питания, включите в занятия спортом длительные кардионагрузки.

Откажитесь на некоторое время от похода в баню. Повышенные температуры негативно влияют на выработку сперматозоидов. Не пользуйтесь слишком часто подогревом сидений в автомашинах. Надевайте свободное нижнее бельё, не стесняющее половые органы.

Правильное питание

Для повышения показателей спермограммы разумно провести коррекцию питания. Различные продукты, употребляемые в пищу для улучшения спермограммы, имеют большое влияние на состав и качество спермиев.

Из рациона питания требуется исключить:

  • жирную пищу;
  • кофе;
  • соевые продукты;
  • крепкий чай;
  • алкоголь;
  • фастфуд;
  • соленую и острую пищу.

Необходимые полезные продукты для мужчины:

  • орехи;
  • морепродукты;
  • зерновые;
  • овощи и фрукты;
  • молочные продукты;
  • рыба;
  • яйца.

Положительный эффект достигается при постоянном употреблении соков из свежих фруктов. Число активных спермиев возрастает благодаря содержанию антиоксидантов. Увеличение в рационе фруктов проводите постепенно, чтобы не нарушить работу кишечника. Пейте больше чистой воды для поправки вещественного обмена.

Народные средства

Первое место среди народных методов по качественности и доступности можно отдать продуктам пчеловодства – эффективным биостимуляторам:

  • прополис – лучшее антисептическое природное средство, увеличивает объем активных спермиев, влияет на потенцию. Настойка прополиса принимается трижды в день по 2 чайные ложки;
  • перга – содержит большое количество микроэлементов, для увеличения объема активных спермиев требуется съедать 2 ложки перед приемом пищи, в течение 3 месяцев.

Для укрепления мужского здоровья можно воспользоваться отваром шиповника. Прокипятите горсть ягод в 1 литре воды, после остужения пейте 3 раза в день.

Прием отвара корешков девясила тоже поможет улучшить подвижность спермиев: ложка корней кипятится в 300 мл воды, около 10 минут. В течение 3 дней употребляйте перорально одну столовую ложку, через каждые 2 часа.

Для улучшения качества спермограммы народными средствами обязательно проконсультируйтесь с врачом.

Уже много средств перепробовано и ничего не помогало? Эти симптомы знакомы вам не понаслышке:

  • вялая эрекция;
  • отсутствие желания;
  • сексуальная дисфункция.

Единственный путь операция? Подождите, и не действуйте радикальными методами. Потенцию повысить ВОЗМОЖНО! Перейдите по ссылке и узнайте, как специалисты рекомендуют лечить…

Врач высшей категории, Кандидат медицинских наук,
Диплом по специальности “Лечебное дело”, Российский государственный медицинский университет им. Н. И. Пирогова (2000 г.)
Стаж 17 лет

Профиль в G+

Источник: https://MenSila.com/potenciya/erekciya/kak-uluchshit-spermogrammu/

Продукты и препараты для улучшения результатов спермограммы

Спермограмма – это анализ семенной жидкости, который проводят для определения фертильности мужчины. Она показана при подозрении на мужское бесплодие.

С помощью спермограммы можно выявить концентрацию сперматозоидов, определить их подвижность, жизнеспособность, оценить морфологию и многие другие параметры, а также заподозрить патологию органов мочеполовой системы.

Эякулят очень чувствителен к малейшим изменениям в организме, потому ухудшение показателей может свидетельствовать как о патологических состояниях, так и о неправильной подготовке к процедуре. Для того, чтобы исключить последнее, анализ следует повторить через месяц.

Непатологические состояния, которые способны вызвать ухудшение спермограммы:

  • Половой акт ранее, чем за 2 дня до сдачи анализа;
  • Длительное воздержание от полового акта;
  • Посещение бани или сауны перед процедурой;
  • Переохлаждение незадолго до проведения теста;
  • Потребление спиртных напитков менее, чем за неделю;
  • Сбор анализа дома с нарушением методики;
  • Нарушение правил хранения и транспортировки материала;
  • Несоблюдение правил личной гигиены.

Если ухудшение показателей вызвано вышеперечисленными факторами, то при повторной сдаче могут быть нормальные данные без проведения лечения. 

Однако существует ряд заболеваний и патологических состояний, которые необходимо лечить или устранять. 

К ухудшению данных анализа приводят следующие патологические состояния:

  • Эндокринные нарушения. Нормальные показатели спермограммы напрямую зависят от уровня тестостерона. Чем его меньше, тем хуже. Негативное влияние оказывает повышение эстрогена и прогестерона.
  • Генетические сбои. Дефекты половых хромосом могут никак не сказываться на внешнем виде или соматическом здоровье мужчины, но вызывать у него бесплодие.
  • Вредные привычки. Продукты распада алкоголя и компоненты табачного дыма оказывают токсическое влияние на половые клетки, провоцируя в них образование дефектов.
  • Гиповитаминоз. Особенно важно витамины-антиоксиданты: С и Е. Но в целом дефицит любого витамина негативно скажется на показателях спермограммы.
  • Гиподинамия. Отсутствие физической активности и сидячий образ жизни ухудшают кровоснабжение нижнего сегмента тела, в том числе – органов малого таза.
  • Венерические заболевания. Болезни, передающиеся половым путем, как правило, оказывают негативное влияние именно на органы размножения.
  • Заболевания половых органов. Простатит, аденома простаты, эпидидимит, орхит и другие патологические состояния обязательно найдут свое отражение в данных анализа.

Фото 1. Злоупотребление никотином и сигаретами в разы снижает качество спермы. Источник: Flickr (Chris Hoefer).

Как улучшить морфологию и результаты анализа

В том случае, если показатели спермограммы остаются без изменений даже при повторной сдаче анализа со всеми соблюдениями правил, необходимо выявить причину и начать её лечение.

Это важно! После сдачи анализа и получения неудовлетворительных результатов, необходимо обратиться к врачу. Данной проблемой занимаются андрологи. Только квалифицированный специалист может правильно поставить диагноз и выбрать тактику лечения.

Улучшить показатели спермограммы можно с помощью лекарственных веществ, народных средств, витаминов и правильного питания.

Медикаменты

Для начала, необходимо принимать те лекарственные вещества, которые способны устранить причину изменений спермограммы. Например, тестостерон при его недостатке, антибиотики при бактериальной инфекции, противовоспалительные при простатите.

Кроме того, существуют специальные препараты, предназначенные для стимуляции сперматогенеза. К ним относятся: Спермактин, Спермаплант, Спеман, Верона, Тентекс и многие другие. 

Витаминные комплексы

Лучший вариант – это сдача анализа крови на концентрацию витаминов до их приема. По результатам этого анализа можно решить, каких витаминов и микроэлементов недостаточно в организме. Их и стоит принимать.

На спермограмме чаще всего сказывается недостаток витаминов С, Е, А и фолиевой кислоты. Можно начать с их приема. Кроме того, существуют специальные витаминные комплексы для мужчин. Например, «Алфавит», «Дуовит», «Велмен» с пометкой на коробочке «для мужчин». 

Народные средства

Можно попробовать улучшить спермограмму, используя дары природы. Однако эффективность данного метода сомнительная. Рецепты наиболее популярных средств:

  • Тыквенные семечки. Чайную ложку семян тыквы измельчить и смешать с чайной ложкой меда. Принимать один раз в день.
  • Отвар подорожника. На стакан растения понадобится литр воды. Залить подорожник водой, поставить на огонь и варить 15 минут после кипения. Пить после остывания трижды в день по столовой ложке.
  • Орехи. Полстакана грецких орехов залить стаканом молока или воды, поставить в прохладное место на 2 часа. Принимать по столовой ложке. 

Фото 2. Орехи часто рекомендуются для повышения мужской силы, но переедать ими также не следует. Источник: Flickr (maggierebetje).

Правильное питание

Прежде всего, необходимо обратить внимание на калорийность рациона и его сбалансированность. Суточная доза калорий должна быть не менее 2500, но не более 4000. В рационе должны преобладать сложные углеводы и белки. Предпочтение стоит отдавать кашам и отварному мясу.

Кроме того, для мужчин полезна рыба, особенно морская. Лучше употреблять её в отварном или запеченном виде. Также не стоит забывать о свежих сезонных фруктах и овощах. От тепличных растений, наоборот, стоит отказаться. В них могут содержаться токсические вещества, используемые в качестве удобрений.

Также стоит отказаться от острых, жареных и жирных блюд, воздержаться от избыточного потребления соли.

Источник: http://vylechim-prostatit.ru/urologiya/kak-uluchshit-kachestvo-spermogrammy-250

Как улучшить морфологию спермограммы лекарственными препаратами

Очень часто в определенные периоды жизни перед многими мужчинами встает вопрос, как улучшить спермограмму. Что такое спермограмма, в каких случаях ее проводят и как повысить ее качество?

Показатели спермограммы

Данные медицинской статистики говорят о том, что в 40% случаев причиной бесплодия пары являются проблемы с детородными функциями у мужчины. Поэтому, если в течение года попытки пары зачать ребенка не увенчиваются успехом, необходимо провести медицинское обследование для выявления возможных причин, причем как женщине, так и мужчине.

В том случае, когда мужчина обращается к врачу с целью выявления имеющихся проблем с зачатием или просто хочет подготовить себя к отцовству и желает пройти полное обследование для выявления возможных проблем, ему назначают проведение спермограммы.

Спермограмма – это лабораторное обследование спермы (эякулята) по целому ряду параметров с целью установления, соответствуют ли эти показатели норме и, как результат, способен ли мужчина к зачатию ребенка.

При выявлении каких-либо отклонений от нормы врач либо назначает дополнительные обследования для выявления причин несоответствия норме, либо, когда эти причины ясны, прописывает соответствующее лечение.

Спермограмма бывает развернутой и базовой.

Развернутая спермограмма проводится при первичном обследовании пациента, это самый подробный анализ по всем существующим параметрам.

Базовая спермограмма – это последующие за развернутой спермограммой обследования, проводимые в процессе лечения. При таком анализе проводятся обследования только по базовым параметрам, по которым были первоначально выявлены проблемы.

Исследование эякулята

При анализе эякулята проводят как макро-, так и микроисследования.

Макроисследование проводится по следующим параметрам спермы (эякулята):

  • объем;
  • цвет;
  • запах;
  • кислотность (показатель pH);
  • время разжижения;
  • вязкость.

Микроисследование касается таких параметров:

Макроисследования проводятся визуальным способом, в то время как для выполнения микроисследований необходим микроскоп.

Нормы значений для перечисленных параметров зачастую различны при выполнении спермограммы по разным методикам и в разных медицинских учреждениях, то есть существуют отклонения значений нормативных параметров. Далее приводятся нормы, рекомендованные Всемирной организаций здравоохранения как наиболее распространенные.

Итак, при проведении спермограммы сначала оценивается полный объем эякулята, в норме он должен составлять 3-5 мл. Если объем ниже нормы, то вероятная причина этого – недостаточная концентрация мужских половых гормонов. Превышение нормативного объема чаще всего свидетельствует о воспалении половых желез.

Цвет спермы в норме белый, допустимо наличие желтых или серых оттенков. А вот бурые и красноватые оттенки могут указывать на имеющиеся травмы половых органов, на наличие простатита или везикулита.

Уровень кислотности здоровой спермы слабощелочной, близкий к нейтральному (рН = 7,2÷7,8), отклонения от нормы свидетельствуют о воспалительных процессах в половых железах.

Очень важный показатель – время разжижения, т.е. время после эякуляции, по истечении которого сперматозоиды приобретают наибольшую активность. В норме этот показатель составляет 60 минут. Если время разжижения существенно больше нормы, то длительный контакт сперматозоидов с кислой средой влагалища приводит к уменьшению шансов оплодотворения яйцеклетки.

Вероятность зачатия имеет большую зависимость от вязкости эякулята, нормальное значение вязкости – 0,5 см длины нити, образующейся при естественном стекании спермы с иглы. Повышенная вязкость может быть результатом воспалительных процессов в предстательной железе.

Нормальной концентрацией сперматозоидов в сперме считается 20 млн на 1 мл. Причиной уменьшения концентрации могут быть многие факторы, поэтому необходимо дополнительное обследование.

Еще одной важной характеристикой спермограммы является показатель подвижности сперматозоидов. Нормой считается более 25% активноподвижных спермиев, движущихся прямолинейно, или более 50% прямолинейно движущихся и активноподижных, и малоподвижных спермиев. Оставшийся процент составляют неподвижные сперматозоиды и малоподвижные с колебательными и вращательными движениями.

Для оплодотворения яйцеклетки нужны живые сперматозоиды правильной формы и стандартного размера. Процентное содержание нормальных по морфологическим признакам сперматозоидов в эякуляте в норме должно быть не ниже 20%, а содержание живых сперматозоидов – не ниже 50%.

Другие показатели спермограммы в той или иной мере оказывают влияние на вероятность оплодотворения яйцеклетки, и их отклонение от нормы может свидетельствовать как о патологических состояниях органов половой системы, так и о неблагоприятных внешних условиях.

После проведения такого анализа и оценки анализируемой спермы по перечисленным параметрам врач ставит соответствующий диагноз и назначает лечение.

Подготовка к процедуре

При проведении спермограммы все хотят получить максимально объективные результаты. Для их получения необходимо соблюсти определенные правила и условия при подготовке к сдаче анализа и при сборе материала на анализ.

Прежде всего, перед сдачей спермы на анализ необходимо от 3 до 5 дней воздерживаться от половых актов. Во время воздержания нужно сократить поступление в организм кофеина, желательно совсем исключить потребление лекарственных препаратов, никотина и алкоголя. Следует избегать перегревов органов малого таза, для чего на время подготовки исключить посещение бани, сауны, солярия.

Далее встает вопрос правильного сбора биологического материала для анализа. Большинство клиник практикует сбор спермы прямо в учреждении в специально предназначенные для этого стерильные емкости.

Тем не менее в некоторых медицинских учреждениях допускается делать этот сбор в домашних условиях, но в этом случае необходимо использовать специальную герметичную стерильную емкость и обеспечить доставку биологического материала в клинику на анализ не более чем через 1 час, так как переливание семенного материала из емкости в емкость ведет к потере объема, что не позволит достоверно оценить этот показатель при проведении спермограммы, а задержка со временем доставки не даст возможности объективно оценить время разжижения.

При сборе эякулята непосредственно на месте проведения спермограммы (для чего, как правило, предусматривается отдельное помещение) указанные проблемы исчезают, к тому же не возникает проблем с возможным перегревом или переохлаждением предназначенной для анализа спермы при транспортировке, что может повлиять на достоверность полученных результатов.

Если спермограмма дала плохие показатели, то обязательно необходимо провести повторный анализ по истечении 1-2 недель, так как на результаты могли повлиять случайные обстоятельства.

Лечебные мероприятия

Если спермограмма выявила отклонения, лечащий врач проводит дополнительные обследования с целью выявления возможных воспалительных или других патологических явлений в органах половой системы.

При обнаружении каких-либо заболеваний назначается лечение. Однако бывает так, что результаты далеки от нормы и при отсутствии заболеваний, в таких случаях врач расскажет, как улучшить спермограмму, даст советы, выполнение которых способно помочь.

Как улучшить качество спермограммы? Прежде всего, это устранение причин, которые оказывают негативное влияние на качество спермы, корректировка образа жизни.

Главным образом это отказ от наркотических средств (если они принимались до этого), существенное сокращение потребления спиртных напитков и никотина, приветствуется даже полный отказ от курения и употребления спиртного на время подготовки к зачатию.

Для улучшения спермограммы рекомендуется регулярная двигательная активность, умеренные физические нагрузки, особенно если у мужчины сидячий образ жизни. Долгое сидение на месте приводит к застою крови в органах малого таза, к передавливанию и перегреву половых органов, а это факторы, не улучшающие качество спермы.

Однако наличие чрезмерных физических нагрузок, будь то тяжелая физическая работа или профессиональное занятие спортом, неблагоприятно влияет на качество спермы.

Что касается перегрева, то необходимо не только исключить посещение сауны, горячей ванны, джакузи, долгих инсоляций на пляже или в солярии, но и обратить внимание на свое нижнее белье. Слишком плотное и тесное белье, особенно из искусственных тканей, может способствовать перегреву наружных половых органов и их сдавливанию, поэтому стоит отдать предпочтение белью из хлопка свободного кроя.

Еще одним фактором, способствующим местному перегреву, является работа с ноутбуком, лежащим на коленях. Многие мужчины часами работают в таком положении и совсем не обращают внимания на то, что нагревшийся прибор очень часто подолгу находится на области половых органов.

Крайне негативное влияние на сперму оказывает и длительный контакт с различными радиоактивными или химическими токсическими веществами, поэтому для улучшения спермограммы рекомендуется сократить время контакта, а еще лучше – полностью его исключить.

Большой избыток массы тела – негативный фактор. Избыточная масса тела у мужчин способствует снижению содержания мужских гормонов, что влечет за собой нарушения в процессе выработки спермы.

Бывают случаи, когда лечащий врач считает необходимым назначить препараты для улучшения качества спермограммы. В целях улучшения качества спермы, как правило, используются БАДы, гомеопатические средства и препараты на основе природных компонентов.

Хорошо зарекомендовали себя следующие лекарства:

  • Витапрост (свечи);
  • Вобэнзим;
  • Спеман;
  • Верона;
  • Виардо.

Правильное питание

Сбалансированная диета, употребление в пищу нужных продуктов – очень эффективный способ улучшения спермограммы.

Не секрет, что для нормального функционирования мужской половой системы необходимы определенные витамины и микроэлементы.

Поэтому важно употреблять продукты, содержащие эти витамины, принимать поливитаминные препараты.

Большое количество витамина С содержится в спарже, во многих фруктах и ягодах, природным источником витамина Е являются растительные масла и авокадо. Цинк содержится в семенах тыквы, орехах, гречневой и овсяной крупе, печени и в бобовых.

Для улучшения спермограммы рекомендуется употреблять в пищу такие продукты, как чеснок (богатый селеном и витамином В6), бананы (источник витаминов А, С, В1 и магния), авокадо (помимо витамина Е, содержит большие количества фолиевой кислоты и витаминов группы В), помидоры (богатые ликопеном), маточное молочко, красное мясо и устрицы (хороший источник цинка).

А вот от слишком жирных продуктов, фастфуда, бутербродов, грилированного мяса следует отказаться, так как они оказывают негативное влияние на качество спермы.

Источник: https://prostatis.ru/kak-uluchshit-morfologiyu-spermogrammy-lekarstvennymi-preparatami.html

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector