Кола отрицательно сказывается на качестве спермы

Как улучшить качество спермы?

Из этой статьи вы узнаете о том, как улучшить качество спермы, и немного о том … как сделать ее приятной на вкус (ведь для некоторых пар это  важно).

Улучшаем качество спермы и вкус …

Бесплодие – проблема многих пар, пытающихся зачать ребенка. Существует много факторов, влияющих на фертильность. Прежде, чем мы перейдем до причин, стоит упомянуть типы бесплодия. Существует два вида этой проблемы: первый – бесплодие постоянное и второй – приобретенное в результате ухудшения качества спермы. Люди имели проблемы с фертильностью с античных времен.

Свидетельством тому выступает фаллический культ и поклонение богам, ответственным за плодородие, как сексуальное, так и плодородие земли. Характерным отличием этих божеств были мужские члены в состоянии эрекции. Как видим, проблема существует уже много веков. В этой статье вы найдете советы, которые помогут вам устранить причины приобретенного бесплодия.

Здесь читайте подробнее о мужском бесплодии.

1. Чтобы улучшить качество спермы — откажитесь от лекарств

Итак, как мы уже говорили, существует много факторов, влияющих на фертильность. Первой причиной могут быть различные лекарства или антибиотики. Многие из них имеют большую активность, которая влияет на плодотворность мужчин.

Тот же неприятный эффект могут иметь и некоторые травы. К примеру, длительное употребление чая из зверобоя может повредить мужской фертильности. Поэтому, если вы принимаете какие-либо лекарства, постарайтесь узнать, не могут ли они стать причиной бесплодия.

Читайте инструкции к препаратам и консультируйтесь с врачом.

2. Для улучшения качества спермы откажитесь от жирной пищи

Старайтесь держать свой вес под контролем, избегая избыточных килограммов или ожирения. Нездоровая, жирная еда считается одной из основных причин ухудшения спермы.

Питание такого типа обычно бедно питательные вещества и витамины. Именно поэтому производство спермы становится менее эффективным.

Кроме того, лишний вес может привести к другим серьезным последствиям для здоровья, таким как гипертония или повышение уровня «плохого» холестерина.

3. Стоп электромагнитному излучению

Еще одна очень важная вещь – это избегание электромагнитного облучения и рентгеновских лучей. Эти виды излучения очень вредны для плодотворности, и особенно их нужно избегать в молодом возрасте. Также нужно как можно реже подвергаться воздействию всех видов сильных химикатов, пестицидов, лаков, красок и т. д.

4. Для улучшения спермы откажитесь от вредных привычек

Ограничьте потребление разных видов стимуляторов. И алкоголь, и сигареты имеют такое же вредное воздействие на организм, как и наркотики, и ухудшают качество спермы.

Также они могут спровоцировать отклонения в развитии ребенка. Это касается обоих родителей – и мужчин, и женщин.

Необходимо понять, что вы ответственны за будущего малыша, и вам под силу обеспечить ему равные возможности в мире.

5. Занимайтесь спортом, спорт помогает сделать сперму качественней

Даже несколько раз в неделю. Вы улучшите свое физическое состояние и повысите производительность организма. Более того, регулярные физические нагрузки положительно влияют и на психику. Во время занятия спортом выделяются гормоны, которые благотворно сказываются на нервной системе человека.

6. Сперматозоиды не любят высоких температур

Яичкам не нравятся высокие температуры. Это отрицательно сказывается на жизнеспособности сперматозоидов. Таким образом, избегайте горячих ванн или длительного принятия сауны. Не держите ноутбук на коленях. Также старайтесь не носить тесного нижнего белья. Носите свободные трусы, которые позволяют коже дышать.

Стоит обратить ваше внимание на то, что одним из важных качеств является и … вкус спермы

Так как сперма может приобретать самый разнообразный вкус, некоторые признаются, что им нравится вкус спермы, но все же большинство характеризуют его как соленый, горький или терпкий – как соленый отбеливатель. Так как вкусовые качества становятся главным препятствием для того, чтобы партнерша захотела попробовать сперму при оральном сексе, многие мужчины начинают интересоваться, как сделать ее лучше.

Для улучшения вкуса спермы нужно контролировать, что ты ешь

Сперма, подобно слюне, поту, моче и другим выделениям организма, приобретает свой вкус и запах в зависимости от того, какие продукты ты потребляешь. Аналогично, когда ты делаешь куннилингус девушке, вкус ее выделений будет зависеть от ее диеты. Другими словами: все, что мы потребляем, то и выделяем.

Известен ли тебе факт, что если съесть блюдо с большим количеством лука или чеснока, то вскоре ты сам приобретешь резкий запах благодаря поту, выделяемому всеми порами на коже? Со спермой происходит то же самое, хотя отдельные вкусы и запахи бывает трудно обнаружить, и это оказывает влияние на конечный результат.

К сожалению, не существует никаких научных исследований, подтверждающих эти принципы, однако в таком случае мы можем рассчитывать на опыт, рассудительность и здравый смысл.

Изменение рациона и прием некоторых веществ может иметь влияние на то, что вырабатывает твой организм.

Большинство техник и добавок, направленных на улучшение вкуса спермы, заключаются на увеличении количества сахара в ней, чтобы замаскировать соленость и другие неприятные привкусы.

Сладкая, как пирожное

Все тусовщики будут разочарованы, но самым верным способом для улучшения вкусовых качеств спермы будет чистый и здоровый образ жизни. Уменьшите количество допингов – алкоголя, табака, фармацевтических препаратов (возможно, за исключением лишь Виагры) и нездоровой пищи.

Наверняка выделения вегетарианцев (как мужчин, так и женщин) имеют хорошие вкусовые качества. Иногда нужно ограничить красное мясо, рыбу и молочные продукты, но употреблять много фруктов и овощей, пить много воды и натуральных соков.

Даже не будучи вегетарианцем, нужно заботиться о своем здоровом рационе.

Ананасы — для улучшения вкуса спермы

Многие рекомендуют есть ананасы или пить ананасовый сок для того, чтобы сперма была вкусней. Мы также советуем цитрусовые фрукты и клюквенный морс.

Скорее всего, они имеют такой эффект потому, что их реакция pH является более кислой, в отличие от щелочности спермы, что способствует смягчению ее вкуса.

Хороши все фрукты и фруктовые соки, богатые сахарами – такие как дыня, виноград, яблоко, манго – а поэтому они увеличивают их количество в сперме. Петрушка, сельдерей и трава пшеницы также рекомендуется для сладости семени, предположительно из-за содержания в них хлорофилла.

В то же время можно уменьшить потребление продуктов, которые расщепляются на химические вещества с сильными ароматами или вкусовыми качествами, такие как спаржа. Лук и чеснок содержат большое количество серы, поэтому скажи «нет» этим продуктам хотя бы за сутки до полового акта. Овощи из семейства «капустных», такие как брюссельская и белокочанная капуста, брокколи и др.

, могут сделать ваши выделения горькими. Острые специи также могут передать свой вкус сперме. Конечно, не стоит себя сильно ограничивать в этих продуктах. Нам всем необходимо сбалансированное питание, и это всего лишь то, что следует принимать во внимание, если в ближайшее время планируешь оральный секс.

К примеру, если рассчитываешь на него после обеда, то лучше отказаться от спаржи в качестве закуски.

Другим фактором является то время, за которое еда и напитки должны пройти через твое тело. В большинстве случаев это занимает от 12 до 24 часов, однако некоторые вещества остаются в организме дольше. Поэтому, когда начнешь новую диету, то для видимого эффекта ее нужно придерживаться хотя бы несколько дней.

Магическая голубая таблетка — для улучшения качества спермы

Существует множество добавок, которые обещают улучшить вкус спермы или подарить ей специфический аромат. Большинство добавок включает в свой состав фруктовые концентраты, подсластители, приправы и усилители вкуса, а иногда витамины и минералы. Вполне возможно, что для кого-то они будут хорошо работать, если использовать их по инструкции, однако все равно не стоит ожидать чудес.

Если производитель добавки обещает, что вкус спермы будет как тыквенный пирог, а в составе ты видишь корицу, имбирь и мускатный орех, то название, грубо говоря, «высосано с пальца».

Также можно скептически относиться к обещаниям придать сперме вкус ванили или клубники. Не покупай тех препаратов, производители которых не ясно или кратко указывают их состав.

В большинстве случаев эти добавки безвредны или даже могут быть полезными, но они не стоят своих денег, в то время, как подобного эффекта можно достичь самостоятельно.

Побеспокойся о консистенции

Помимо самого вкуса, еще одним фактором, влияющим на вкусовые качества спермы, является ее консистенция. Этот параметр зависит от  содержания жидкости, протеинов и аминокислот в сперме, а также общего состояние здоровья и того, что ты ешь.

Питье большого количества воды – это, наверное, самое лучшее из того, что ты можешь сделать для улучшения консистенции спермы. Обезвоживание сгущает ее и провоцирует образование комков. Некоторые советуют есть яичные белки и желатин для того, чтобы увеличить количество сперматозоидов и улучшить консистенцию спермы с точки зрения содержания в ней белков.

Отруби и омега-3 в масле также влияют на то, чтобы увеличить количество семени и придать ему кремовую консистенцию.

Напиток для увеличения количества и вкусовых качеств спермы

Вот рецепт напитка, который содержит много популярных ингредиентов, нужных для увеличения количества спермы и улучшения ее вкусовых качеств. Хотя мы не можем гарантировать то, что семя станет вкусней, но напиток все же является частью хорошей диеты.

Вкус спермы — «Супер-коктейль»

— 1 стакан свежих или консервированных ананасов. — 1 замороженный банан. — 1 стакан яблочного сока. — ½ чайной ложки порошка имбиря. — ½ чайной ложки порошка корицы. — ½ чайной ложки порошка мускатного ореха. — ванилин.

— 2 столовые ложки меда.

Опциональные ингредиенты – 1 сырой яичный белок, 2 столовые ложки зерновых отрубей, 2 столовые ложки семян льна. Смешайте все ингредиенты в блендере до получения однородной, мягкой консистенции. Пей сразу и делай так каждый день для получения желаемого результата.

Надеюсь, эта статья поможет вам улучшить качество спермы и стать счастливыми родителями, а также поможет познать новые вершины в сексуальной жизни…

Так же читайте

Поделиться с друзьями

Источник: http://style-beauti.com/krasota-i-zdorove/kak-uluchshit-kachestvo-spermy/?ytocom=9609

Что влияет на качество и количество спермы

Размер Полового Члена влияет на количество вырабатываемой спермы? На что влияет количество выробаываемой спермы и как это количество можно увеличить?
Konel

Сперма представляет собой жидкость, выделяемую при семяизвержении, которая состоит из сперматозоидов и семенной жидкости.

Образование спермы начинается в период полового созревания, максимум образования спермы приходиться на зрелый возраст, а к старости постепенно уменьшается.

Количество спермы, выделяемой при каждой эякуляции, у среднестатистического человека составляет в среднем от двух до четырех мл. Важным фактором является не объем эякулята, а количество содержания в нем сперматозоидов.

Нижняя граница нормы содержания сперматозоидов в сперме составляет 20 млн. на 1 мл. спермы, а нормой является 50 млн. Выделяют несколько видов заболеваний, при которых изменяется качественный состав сперм может изменяться.

Азооспермия – отсутствие сперматозоидов в сперме, олигоспермия – низкое количество сперматозоидов в сперме, некроспермия –в сперме содержатся неподвижные сперматозоиды, тератоспермия – в сперме содержатся аномальные сперматозоиды.

Существует множество факторов, влияющих на качественный состав спермы.

Читайте также:  Суррогатное материнство вызовет вымирание человечества?

Курение влияет на снижение мобильности сперматозоидов.

Алкоголь и наркотики снижают уровень гормонов, ответственных за количество спермы и её качественный состав. Все это приводит к возникновению эректильной дисфункции.

Прием различных медицинских препаратов может повлиять на подвижность сперматозоидов, вызвать замедление или вообще приостановку производства спермы. (Таким действием обладают например, некоторые препараты для лечения псориаза и язвы)

Воздействие на организм тяжелых металлов, свинца, кадмия, ртути, пестицидов, радиации, рентгеновских лучей, приводит к снижению качества и количества спермы.

Качество и количество спермы зависит от воздействия высоких температур. Так временное снижение качества и количества спермы может происходить в жаркое время года, после приема горячих ванн, посещения сауны, бани, у работающих в «горячих цехах».

http://efamily.ru/articles/102/631

Как ни странно, но такое полезное занятие для здоровья, как езда на велосипеде, так же негативно влияет на качество и количество спермы, если на велосипеде мужчина проводит пять и более часов в неделю.

http://fitness-live.ru/blog/mujskoy_blog/1460.html

Что касается размера полового члена, то по данным исследования он никакого отношения как качеству так и к количеству спермы не имеет. Зато аногенитальное расстояние (АГР) известное как расстояние между анусом и точкой под мошонкой влияет на качество и количество спермы.

Так проведенные исследования показывают наличие взаимосвязи между соотношением аногенитального расстояния и количества сперматозоидов и объема спермы. Так в среднем АГР составляет около пяти. При размерах АГР менее среднего у мужчины в 7 раз увеличиваются проблемы с зачатием.

http://psy.passion.ru/print/10765/

Все эти факторы негативно сказываются на количестве и качестве вырабатываемой спермы, в некоторых случаях может возникнуть эректиальная дисфункция, а в общем все это негативно сказывается на возможности зачатия.

Для увеличения количества спермы, и улучшения её качества следует отказаться от вредных привычек, изменить рацион питания, а так же есть некоторые упражнения.. которые помогают стимулировать выработку спермы. Например, массаж, при помощи сжатия яичек, или местное давление на яички.

http://www.coss.ru/?p=1056

Дополнительно по теме: ru.wikipedia.org

Полезный совет?

Источник: http://www.domotvetov.ru/mochepolovaya-sistema/chto-vliyaet-na-kachestvo-i-kolich.html

Мифы о сперме- развенчиваем – блог Моя БэТэшка

Сперма – развенчание мифов

Народ сошел с ума. Сколько же существует мифов и заблуждений по поводу спермы – это нечто. Конечно, мужчины мнительные создания и очень трепетно относятся к своему “другу”, но порой встречаются такие перлы, что просто диву даешься. Начнем наш ликбез с простого, а именно – с состава спермы.

Сперма – понятие собирательное, своеобразный коктейль. В ее образовании участвуют яички с придатками, предстательная и купферовская железы, железы мочеиспускательного канала. В состав спермы входят: спермоплазма, клеточные и неклеточные элементы.

Спермоплазма – семенная жидкость, образующаяся железами (преимущественно предстательной). К клеточным элементам относятся сперматозоиды, лейкоциты и эпителиальные клетки.

Неклеточные элементы представляют собой все остальное – жировые включения, элементы, выделяемые простатой, лецитиновые элементы и т. Д.

А вот и первый миф: мужчина “производит” на свет ограниченно количество спермы и это количество составляет порядка 8 литров. Что за бред? Есть, например, исследования о том, сколько в среднем мужчина её за свою жизнь вырабатывает. Ну, вырабатывает, и что? Он просто не может больше! Физически. А те, кто могут, спокойно себе вырабатывают больше.

Кстати, корову в детстве доили? Так и в нашем вопросе – принцип «чем чаще сдаивается, тем больше образуется» применим на все сто. Таким образом, если половой жизни (даже самостоятельной) нет совсем, то будут ночные сновидения эротического характера, которые закончатся поллюцией. Т. Е.

Попутно развенчается еще один бред – яички не лопнут от переизбытка, есть компенсаторный механизм.

Количество эякулята может быть различным.

Зависит оно не только от упоминавшегося выше фактора “частоты сцеживания”, но и от конституции, режима питания, общего состояния, возрастных особенностей, наличия заболеваний как организма в целом, так и элементов, участвующих в сперматогенезе (процессе образования спермы).

В среднем объем эякулята составляет 4 мл, однако если пару часов назад вы тесно пообщались с подружкой, то объем будет и того меньше. Хотя, если вы порно актер, то у вас есть диета и регулярная тренировка, а значит восстановление объема происходит довольно быстро.

Какого количества спермы необходимо, чтобы оплодотворить женщину? Теоретически, достаточно одного шустрого сперматозоида. Практически – все сложнее. Есть различия в уровне pH влагалища и спермы. Во влагалище повышена кислотность, т. Е.

Существует «минное поле», которое подрывает каждого забежавшего на него сперматозоида. Семенная жидкость, в свою очередь, обладает щелочной реакцией и на время нейтрализует женское «минное поле», давая возможность сперматозоидам проникнуть в матку, где условия для них вполне пригодные.

Вот там они могут жить со всеми удобствами по разным данным до 7 дней, хотя в среднем называют срок 4 дня. Если говорить об объеме эякулята, то минимальным уровнем достаточности считаются 2 мл. Если меньше, то вероятность зачатия резко снижается, но не исчезает совсем.

Некоторые называют цифры “разового выброса” аж до 15 мл. Ага. А вы называйте им в ответ все 20, что уж мелочиться. Индустрия узкоспециализированного кино и вовсе предоставляет нам захватывающие кадры спермоистечения, когда самец заливает жидкостью, подозрительно напоминающей сметану, все вокруг, включая софиты.

Хотя гордиться, собственно, нечем – такое количество все равно не поместиться во влагалище и вытечет наружу. Внутри же останутся все те же 4—5 мл.

Цвет спермы. О-о-о, тут целая гамма оттенков. Серый, желтоватый, молочно белый, полупрозрачный и т. Д. На базе этого строятся целые гипотезы и огромное количество домыслов.

Достаточно запомнить, что цвет не должен быть розовых оттенков и тем более красным. Это признак наличия крови, а значит нужно срочно обратиться к врачу, не забыв надеть штаны.

Все остальные цвета и оттенки вполне нормальны.

Подвижность. Если подвижных сперматозоидов не менее 15%, то есть шансы оплодотворить яйцеклетку. Подавляющее большинство других цифр просто лирика. Вы только представьте – при боеспособности вашего личного состава всего лишь 15 процентов от нормы вы имеете шансы поразить противника в самую его яйцеклетку! Разве это не достойно восхищения?

Про вкусовые качества и калорийность спермы вообще легенды ходят. Чуть ли не БАД нового поколения. Даже существует мнение, что если проглотить сперму, то можно забеременеть. Ответ тут один: как говаривал один небезызвестный заморский доктор, чтобы забеременеть от сиденья унитаза, между ним и женщиной должен быть мужчина.

А вот еще такой миф: если мужчина выпил, то алкоголь попадает в сперму и сперматозоиды пьянеют и оплодотворить яйцеклетку может не самый трезвый, что пагубно отразится на здоровье потомства.

Безусловно, отразится. И очень пагубно. Но только лишь потому, что курение, алкоголь, наркотики и различные заболевания значительно ухудшают качество эякулята.

Сперматозоид же пьяным быть не может, у него нечему пьянеть. Мозга нет.

А вот аллергическая реакция на сперму имеет место быть. При этом стоит различать ожог от спермы из-за ее щелочного pH и аллергическую реакцию. Находятся особо одаренные личности, которые, узнав о питательных свойствах эякулята и использовании его в косметологии, обильно наносят его на тело (в том числе и на лицо). Итог зачастую совсем не улучшает внешний вид.

Покраснение кожных покровов из-за химического воздействия щелочного компонента пока не считается в нашем обществе явным признаком красоты. А интенсивность его будет различной, в зависимости от индивидуальных особенностей. Порой дело доходит до аллергической реакции.

В этом случае проявления значительно ярче выражены и красавицам приходится принимать антиаллергические таблетки.

Теперь о потреблении спермы в качестве продукта питания. Это ж надо до такого додуматься, блин. Калорийность сравнивают с калорийностью куриного белка. Можно сказать, что потребление данного продукта не скажется на фигуре женщины, а вот все соки у мужчины выжать может.

Некоторые даже проводят специальные дегустации для установления влияния на вкус различных продуктов. Выводы специфичные, может, кому пригодятся.

Арбуз делает вкус более водянистым, кофе и пиво привносят горчинку, мясные продукты придают маслянистость, брусника, клюква, сливы и другие кислые ягоды и фрукты придают сладковатый аромат, а вот кисломолочные продукты придают скисший вкус. Можете побаловать подружку “радугой фруктовых ароматов”.

Для образования спермы нужна пониженная температура. Поэтому яички и вынесены наружу. Трусы вида “плавки” отрицательно сказываются на спермообразовании.

Трусы вида “семейные” – оптимальный вариант для сперматогенеза, если они не с меховым начесом. А знаете ли вы, что слоны вообще в горы поднимаются в период совокупления, т. К.

На высоте температура ниже и более благоприятные условия для образования сперматозоидов. В общем, стоит следить за температурным режимом в штанах.

Есть еще один интересный факт – при семяизвержении эякулят может разгоняться до 45 км/ч. Это так, просто к сведению.(с)

Весьма толковая статейка. Автора не знаю, но больно мне его стиль понравился)))

Источник: http://www.my-bt.ru/talk/post4136.html

Какая на вкус сперма у здорового мужчины?

Сперма представляет собой семенную жидкость, которая извергается при эякуляции мужчинами.

Эякулят состоит из 6 компонентов секреции половых органов мужчины:

  • Семенников и их придатков;
  • Семенных пузырьков;
  • Предстательной железы;
  • Уретры.

Все представители сильного пола с момента полового созревания и до самой старости без особого усилия производят сперму, которая выбрасывается наружу при получении оргазма.

Сперма у мужчины имеет липкую и вязкую консистенцию, неоднородного состава с запахом сырого каштана. Такой характерный запах связан веществом, что вырабатывает предстательная железа, спермин.

 В этой статье мы подробно рассматривали вопрос, что такое сперма?

Если приготовить небольшую банку и поместить в нее только что собранную сперму и преподнести ее к свету, то она будет переливаться на фоне темного зала.  Интенсивность переливания зависит от количества семяизвержений.

Окрас спермы у мужчин не всегда одинаковый. Он колеблется от белого, серого, молочного и слегка желтоватого цвета. Только розовый и желтый окрас говорит о наличии патологического процесса в половых органах мужчины.

Эмиссия и эякуляция

У представителей мужского пола оргазм происходит по специально построенной схеме:

  • Стадии эмиссии. В процессе эмиссии семенная жидкость перемещается в уретру предстательной железы и готовится там к семяизвержению.  В состав спермы входят секрет простаты, семенные пузырьки, уретра. Все эти органы производят заброс своих жидкостей с периодичностью, напоминающую работу форсунок, которые пытаются наполнить камеру, где происходит сгорание. Такая стадия продолжается несколько секунд и доставляет мужчине наивысшее наслаждение от получения оргазма при помощи многочисленных и мощных сокращений простаты. Как выходит сперма, можете узнать прочитав здесь.
  • Эякуляции. Сексологи пришли к единому мнению, что стадия эякуляции неизбежна, чтобы избавиться от накопившегося бремени и получить удовольствие. Во время семяизвержения мышцы сфинктера спазмируются и освобождают путь для семенной жидкости в мочевой пузырь. Далее сперма под воздействием мышечных сокращений поступает по уретре к кончику головки пениса. В молодом возрасте у мужчины семенная жидкость выделяется из мочевого пузыря интенсивными толчками периодичностью в 1 секунду, и отлетает на расстояние около 30 см. При первом семяизвержении выброс спермы может произойти и на расстояние до одного метра, с последующими выделениями интенсивность выброса снижается. У пожилых мужчин сперма просто вытекает из уретры и не выбрасывается на расстояние. Если такая патология наступает у молодого мужчины, то нужно обратиться к сексопатологу и пройти обследование.
Читайте также:  Через 30 лет женщинам не придется рожать?

Количество выделенной спермы зависит от индивидуальной особенности и может быть от 1 до 10 мл. Но в основном средний показатель количества эякулята у здорового мужчины составляет от 3 до 5 мл. Если учесть, что семяизвержение было с трехдневным перерывом.

Есть несколько факторов, которые влияют на количество выброса спермы:

  • Возрастная категория;
  • Показателей здоровья;
  • Питьевого режима;
  • Частоты половых сношений.

Для оплодотворения важно не количество спермы, а ее качество. В норме в 1 мл семенной жидкости содержится до 120 миллионов сперматозоидов. Если процесс выработки сперматозоидов дает сбой, то блокированными получаются миллионы сперматозоидов.

ВРАЧИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Как избавиться от простатита без помощи докторов, в домашних условиях?!

  • чтобы прекратились боли
  • нормализовать мочеиспускание
  • чтобы появилось сексуальное желание и возможность провести половой акт
  • об этом нам расскажет Елена Малышева. Пошатнувшееся мужское здоровье можно и нужно восстановить! с помощью своевременного курса лечения. Читать далее »

Состав спермы

Почти сто процентов эякулята состоит из плазмы. Сюда входит секрет простаты, выделения семенников и их придатков, сперматозоидов, семенной жидкости:

При семяизвержении выходит густая сперма. Через некоторое время под воздействием железы простаты семя становится жидким. В редких случаях сперма может напоминать по консистенции манную кашу. Но это относится к серьезной патологии, при, которой сперматозоиды имеют свойство склеиваться между собой. Тут вы найдете аналогичную статью на тему

Сперма имеет довольно сложный состав:

  • Она имеет много сложных соединений;
  • Сахар;
  • Белки;
  • Жиры;
  • Углеводы;
  • Много ферментов;
  • Минералов; Читайте подробнее про витамины в сперме здесь.
  • Гормонов;
  • Химических веществ, которые действуют, как природный антидепрессант;
  • Предстательная железа производит спермин, что обладает антибактериальным свойством;
  • Дает сладость сперме, фруктоза, ее очень много в семенной жидкости;
  • Когда в сперме мало фруктозы, то сперматозоиды в ней малоподвижные.

Перед семяизвержением не очень большая капля смачивает конец головки пениса. Она производится в железе Купера и обладает повышенной щелочной реакцией, которая нейтрализует все следы после процесса испускания мочи. Также она очищает уретру и дает сперме место для быстрого выброса.

Здесь вы можете подробнее прочитать о том, как сделать чтоб парень быстро кончил.

Вкус спермы

Вкус спермы определяет процесс приема пищи. В основном она слегка кислая и немного соленая и сладкая с оттенком горечи.  Если часто совершать процесс семяизвержения, то семенная жидкость становится не такой сладкой и горечь усиливается.

Что влияет на качество спермы?

Если мужчина хочет стать папой, то он должен знать все неприятные стороны:

  • С возрастом вкус и количество спермы становится менее активными. Но оплодотворить женщину можно даже в старости, но потребуется большее количество половых актов;
  • Яички производят сперму, если она становится востребованной. При воздержании семенники снижают производство спермы. При ежедневном семяизвержении повышается количество тестостерона. Когда нет полового партнера, то все равно нужно мастурбировать и кончать с определенной периодичностью, которая зависит от индивидуальной особенности мужчины.

Ухудшают сперму следующие факторы:

  • При курении мужчины нарушается созревание сперматозоидов. При приеме спиртных напитков, снижается формирование семенной жидкости. Поэтому, чтобы родить здоровых детей, нужно отказаться от пагубных привычек;
  • При развитии травмы яичка в связи со строением и особенность анатомии, страдает и другой семенник;
  • Негативно влияет на качество и производство сперматозоидов высокая температура. Мужчинам не желательно часто посещать бани, сауны, перегреваться на солнце. Лучше проводить закаливание. Для нормального производства сперматозоидов подойдет температура до 31 градуса.
  • При развитии стрессовой ситуации в крови повышается уровень кортизола, который снижает выделение тестостерона. Как понизить гормон кортизол узнаете, прочитав здесь.
  • При тяжелых физических нагрузках подвижность сперматозоидов понижается и это плохо воздействует на их структуру;
  • Плохое сидение на велосипеде нарушает кровоснабжение в мужских половых органах;
  • Снижает содержание тестостерона жирные сорта мяса;
  • Продукты из сои настолько отрицательно влияют на сперматозоиды, что они погибают еще в процессе передвижения к яйцеклетке;
  • Большое потребление продуктов с кофеином, снижает производство сперматозоидов и нарушает их метаболизм.

Продукты, которые положительно влияют на сперму

Чтобы сперма выделялась в большом количестве и была полноценной к оплодотворению, необходимо:

  • Употреблять много витаминов и минералов;
  • Пить больше жидкости;
  • Есть нежирные сорта мяса;
  • Уделять много внимания кисломолочным продуктам;
  • В рацион добавить овощи и фрукты;
  • Различную зелень;
  • Стараться не злоупотреблять крепким кофе и чаем.
  • Полезно заниматься физическими нагрузками;
  • Плавать;
  • Больше ходить пешком;
  • Иметь полноценный и здоровый сон;
  • Качественно и сбалансировано питаться;
  • Дышать свежим воздухом;
  • Не переедать;
  • Совмещать труд и отдых;
  • Иметь постоянную половую жизнь.

Источник: http://kakbog.com/polezno/vkus-spermi.html

Частота половой связи для успешного зачатия

Содержание:

Многие пары, принявшие решение о зачатии ребенка, составляют что-то вроде графика занятий любовью.

Одни начинают заниматься интимом ежедневно, хотя раньше занимались реже, другие делают перерывы в 3-4 дня, чтобы у мужчины накопилось больше семенной жидкости.

Более продвинутые семейные пары, которые планируют пополнение семейства, высчитывают дни, наиболее благоприятные для успешного зачатия, и именно в этот период устраивают любовный марафон. Какова же должна быть частота половой связи для успешного зачатия?

Дни успешного зачатия ребенка

Для наступления беременности есть наиболее благоприятный период, называемый фертильным. Его продолжительность составляет около 6 дней: 5 дней до овуляции и 1 день после нее. Это дни зачатия, которые важно не пропустить. Чтобы точно рассчитать овуляцию, можно воспользоваться методом измерения базальной температуры тела, тестами на овуляцию, фолликулометрией (узи).

В идеале овуляция у женщины с регулярной менструацией происходит ежемесячно примерно в середине менструального цикла. Поэтому в благоприятные дни парам рекомендуется заниматься любовью через день в период с 10 по 18 день цикла, когда организм женщины больше всего готов к зачатию ребенка.

Бытует мнение, что для того, чтобы сперма могла накопиться и «вызреть», ей нужно некоторое время, т.е. мужчине необходимо воздержание в любом его проявлении в течение нескольких дней до того момента, пока у его женщины не наступит фертильный период, чтобы у него успело собраться больше семенной жидкости.

Но такая точка зрения имеет только долю правды. В ходе исследований было выявлено, что чем чаще у мужчины происходит эякуляция, тем меньшее количество спермы у него выделяется. Но при оплодотворении яйцеклетки важно не количество спермы, а ее качество.

Показатели хорошей спермы

Сперма, пригодная для зачатия, должна соответствовать следующим показателям:

  • достаточное количество сперматозоидов;
  • высокая подвижность сперматозоидов;
  • обладание сперматозоидов хорошими морфологическими характеристиками;
  • наличие невысокого количества и типа незрелых клеток сперматогенеза;
  • наличие невысокого количества и типа лейкоцитов;
  • другое.

Взаимосвязь частоты эякуляции и качества спермы

Таким образом, при частых половых актах у мужчины уменьшается количество спермы, но ее качество, так называемое «оплодотворительное» свойство, становится только лучше. Иначе говоря, чем больше количество эякуляций, тем лучше становится подвижность сперматозоидов — основной показатель для зачатия.

Исследования были проведены австралийским ученым Дэвид Гринигом, в экспериментах которого принимали добровольное участие 118-ти мужчин. У мужчин, у которых эякуляция происходит ежедневно, объем и концентрация спермы несколько ниже, а вот ее качество лучше, поскольку подвижность сперматозоидов высокая и снижается объем поврежденной ДНК.

Аналогичное научное исследование проводилось в Великобритании, в результате чего был сделан вывод, что нужно заниматься любовью регулярно и часто, вследствие чего мужская сперма будет здоровой. Но тут тоже нужно знать пределы разумного, если эякуляция будет происходить несколько раз в день, то может отмечаться значительное понижение концентрации сперматозоидов.

Также в ходе исследований было выявлено, что если пара занимается любовью через день в фертильный период, то шансы на успешное зачатие приблизительно так же высоки, как и у пар, занимающихся любовью ежедневно. При занятии любовью 1 раз в неделю, вероятность зачатия ребенка снижается вдвое.

Влияние внешних факторов на качество спермы мужчины

Помимо регулярности эякуляций на качество мужской спермы оказывает влияние потребление наркотиков и алкогольных напитков, курение, посещение сауны, бани или принятие горячей ванны (при перегреве подвижность сперматозоидов снижается). Если мужчина ведет сидячий образ жизни, часто болеет, у него постоянно случаются стрессовые ситуации, это все негативно сказывается на качестве спермы.

Мужчинам рекомендуется носить свободное нижнее белье из натуральных материалов. Ношение узкого белья, особенно из синтетики, снижает приток крови к яичкам.

Более того, это способствует тому, что яички будут нагреваться, вследствие чего качество спермы ухудшится.

Некоторые ученые утверждают, что негативное влияние на сперматогенез оказывает мобильный телефон, если мужчина носит его в кармане брюк близко к половым органам.

Положительное влияние на количество и качество спермы оказывает ведение активного образа жизни, сбалансированное питание, прогулки на свежем воздухе и продолжительный сон. И помните, что секс — это не только способ продолжения рода, это и удовольствие! Расслабьтесь и прислушивайтесь к своим желаниям, пусть процесс зачатия для вас обоих с любимым будет приятным занятием.

Источник: https://LuxMama.ru/chastota-polovoy-svyazi-dlya-uspeshnogo-zachatiya

10 мифов о сперме!

Картинка в слайдер: 

Странно наблюдать подверженность и суеверие в наш бурно развивающийся век.

Но факт остается фактом: мы верим, что темперамент человека зависит от цвета его глаз, не перестаем опасаться черных кошек. А так же верим в существование огромного количества мифов, касающихся секса и интимной жизни, в целом. Давайте в этой статье рассмотрим самые распространённые мифы касающиеся спермы.

Читайте также: Положительные и отрицательные свойства мазей

Что такое сперма

Сперма – это мутная, вязкая жидкость белого или светло-серого цвета, которая выделяется во время полового акта мужчинами и самцами животных. Состоит сперма из семенной жидкости и сперматозоидов.

На сегодняшний день существует огромное количество мифов, касающихся спермы. Что в них выдумка, а что, правда мы и постараемся разобраться. А разберем мы десятку самых популярных из них.

1. Сперма – прекрасное косметическое средство, которое обладает омолаживающим эффектом.

– Совершенно верно, в сперме содержится огромное количество полезных веществ, которые обеспечивают комфортную среду для сперматозоидов. Но вместе с этим не стоит и забывать об обратной стороне медали, а точнее о том, что на вещества в ходящие в состав спермы, могут возникнуть аллергические реакции.

2. Цвет спермы может говорить о том, давно ли был у мужчины половой акт.

– Ответ скорее да, чем нет, но тут правильнее говорить о том, что на цвет спермы может влиять ее количество и консистенция. Чем она гуще и чем ее больше – это говорит о накопившемся у мужчины потенциале. Но не стоит забывать о том, что половой акт, возможно, был и давно, но мастурбация недавно, ведь не любой мужчина с сильной половой конституцией сможет легко выдержать абстиненцию.

3. Вкус спермы зависит от питания мужчины.

– А вот эта версия совершенно верна. Естественно никто не сможет определить употреблённое мужчиной блюдо по вкусу спермы, но определить склонность к сладкой или острой пище будет достаточно легко. Только не стоит забывать, что сперма сама по себе имеет собственный вкус, который способен перебивать любые другие вкусовые оттенки.

4. Алкоголь может влиять на консистенцию спермы.

– Сам по себе алкоголь не влияет на консистенцию, но при регулярном употреблении спиртных напитков, происходит снижение репродуктивного потенциала мужчины, а качество эякулята становится хуже.

5. При помощи спермы можно ставить диагноз.

– Диагноз больному правильнее и проще всего ставить по анализу крови. Ведь существуют предположительные и достоверные признаки заболевания, так вот грамотный врач руководствуется только достоверными признаками.

6. При помощи орального секса можно забеременеть: женский организм привыкает к сперме ее партнера, и ее иммунитет перестает ее блокировать.

– Совершенно неправильное заблуждение. Никакого блокирования спермы не бывает. Есть биологическая несовместимость, и фертильность каждого партнера в отдельности, которая и определяет репродуктивный потенциал пары.

7. Объем спермы зависит от количества половых актов.

– Естественно. Каждый выброс спермы уменьшает ее выработку в каждой последующей порции, а к тому же и уменьшает количество сперматозоидов в ней. Когда мужчина проводит регулярные и ежедневные эякуляции, то через несколько дней, его сперма становится, почти не плодотворна, сперматозоиды перестают успевать созревать за столь короткое время восстановления.

8. Половое воздержание делает сперму наиболее способной к оплодотворению.

– Да, но этим не стоит злоупотреблять. Не стоит сперму копить дольше 7-10 дней. Самым идеальным периодом для зачатия это 3-4 дневное воздержание, естественно половой акт желательно проводить близко с днями овуляции партнерши.

9. С возрастом качество спермы ухудшается.

– Да, к тому же, и по всем ее показателям. Но, так или иначе, возможность забеременеть все-таки сохраняется, снижается только процент ее вероятности.

10. Количество вырабатываемых сперматозоидов у любителей модных узких плавок ниже, чем у тех, кто предпочитает обычные трусы.

– Да, и любой грамотный врач советует мужчинам носить только свободные «семейные» трусы.

Интересные факты о сперме мужчины

Организм взрослого мужчины вырабатывает от 70 до 150 миллионов сперматозоидов в сутки.

На конце эрегированного пениса находится примерно около трех миллионов сперматозоидов.

В момент эякуляции скорость выброса сперматозоидов достигает 45 км/час.

Сперматозоиды, движущиеся через семявыносящий поток, впитывают жидкость, содержащую фруктозу, которая в свою очередь действует на них как ракетное топливо.

Источник: http://provizor.org/node/24426

От чего зависит количество и качество спермы

Сперма — определенная смесь продуктов секреции. Она выделяется непосредственно при эякуляции пениса. Сперма — базовый элемент, необходимый для продолжения рода. Если мужчина трое суток отдохнет от интимного контакта, то объем спермы будет составлять от трех до пяти миллилитров.

Определение содержания эякулята

Содержание эякулята определяется многочисленными показателями. В первую очередь это возраст мужчины. Как правило, у старших представителей мужского пола спермы намного меньше. Немаловажную роль играют стрессы. Они негативно сказываются на производстве мужского семени.

Езда на велосипеде и травмирование яичек, прием наркотиков, жирного мяса и крепкого кофе, курение, изнурительные силовые тренировки также вносят свою лепту в жизнь современного мужчины. Это отражается на содержании эякулята. Спиртные напитки «высушивают» организм. Они пагубно влияют на семенные протоки.

Для повышения количественного содержания эякулята целесообразно соблюдать определенные правила:

  • Употреблять больше воды. Число эякулята, выделяемое непосредственно при семяизвержении, напрямую зависит от количества воды, которое человек выпивает в течение дня. Вода увлажняет проходы сперматозоидов. Ежедневно требуется выпивать не менее двух литров жидкости для полноценного функционирования организма.
  • Изолировать яички от тепла, ведь на них слишком нежная кожа. Тестикулы нормально функционируют при температуре до 37°С. Поэтому мужчинам не рекомендуется часто использовать подогрев сидений, посещать бани, джакузи, сауны. Когда планируется зачатие ребенка — такие процедуры и вовсе запрещены.
  • Нельзя носить слишком тесное белье. Если трусы жмут — температура в мошонке поднимается, и спермы становится меньше.
  • Нельзя сидеть, положа «ногу на ногу». Данная поза способствует увеличению температуры мошонки. Это негативно сказывается на объеме выделяемой спермы.
  • Воздерживаться несколько дней от эякуляции. Мужской организм вырабатывает ежесекундно пятнадцать тысяч сперматозоидов. За день накапливается более 150 млн. Каждое семяизвержение уменьшает общее число сперматозоидов.

Особенности питания

Изменение рациона позволит повысить содержание жизнеспособного эякулята. Особого внимания в этом плане заслуживает совмещение цинка с фолиевой кислотой. Данный тандем принимает активное участие в метаболизме клеток. Совокупно с фолиевой кислотой цинк увеличивает объем спермы на 74%.

Многие люди предпочитают пить газированную воду. Однако в ней содержится кукурузный сироп, который приводит к непоправимым последствиям для печени, а также количества спермы. Употребление газировок снижается объем эякулята на тридцать процентов.

Чтобы содержание эякулята было достаточным, в рационе питания должны присутствовать аминокислоты. Именно из них строятся белки. При систематическом употреблении аминокислот количество эякулята планомерно увеличивается. Зачастую врачи назначают пациентам прием L-лизина, L-аргинина и L-карнитина.

Также рекомендуется употреблять овощи и фрукты. В их составе множество антиоксидантов, которые повышают качество сперматозоидов. В ежедневный рацион следует включить клюкву, ежевику, чернослив, яблоки, красную фасоль и артишок.

Для увеличения количества, да и качества эякулята нужно включить в свой регулярный рацион витамины и минералы. Например, витамин E. Именно он ответственен за половую функцию. Стандартная доза этого витамина составляет 10 мг. При лечении низкого количества спермы нужно около 30 мг витамина E. Чтобы их получить, нужно ежедневно съедать порядка ста граммов грецких орехов, фундука, миндаля.

Мощным антиоксидантом для мужского организма является также витамин C. Его ежедневно требуется около 100 мг. Данный витамин получают, употребляя шиповник, укроп, цитрусовые, киви, петрушку. Чтобы значительно повысить потенцию, нужен витамин B11. Больше всего его находится в орехах, семечках тыквы, в мясе.

Также мужскому организму требуется много селена и цинка. Они содержатся в морепродуктах и фисташках.

Из рациона нужно исключить копчености, выпечку, сладости, фаст-фуды, жареную пищу, сдобу и пиво. Пресловутый хмельной напиток имеет в составе ряд вредных веществ, которые пагубно сказываются на здоровье мужчины. Пиво уменьшает выработку тестостерона. Этот напиток содержит фитоэстрогены. Разумеется, это негативно сказывается на функциональных особенностях сперматозоидов.

Образ жизнедеятельности

Чтобы улучшить качественное и количественное содержание мужского эякулята, полезно выполнять упражнения Кегеля. Они позволят укрепить тазовые мышцы и улучшить состояние простаты. Это положительно скажется и на числе семенной жидкости.

Немаловажную роль играет наличие вредных привычек. Если мужчина намерен продолжить род, ему первым делом следует избавиться от курения. Никотин снижает объем спермы, минимизирует жизнь сперматозоидов. Как правило, среди курящих отцов высок процент появления детей, имеющих врожденные проблемы со здоровьем.

Как известно, производство спермы стимулирует тестостерон. Поэтому целесообразно избегать стрессов, ведь именно они замедляют выработку мужского полового гормона. Мужчинам следует регулярно заниматься спортом. Важно также, чтобы секс был безопасным, так как инфекционные недуги половой системы часто приводят к бесплодию.

Для нормализации качества спермы необходимо три месяца. Этого периода хватает для полного созревания сперматозоидов. На один миллилитр спермы в идеале приходится 20 млн. сперматозоидов. Если ориентироваться на качество, то число сперматозоидов с патологией составляет меньше половины от общего количества клеток.

Итак, следует подытожить. Для улучшения сперматогенеза мужчине целесообразно употреблять натуральные, созданные первозданной природой продукты. Рационален также отказ от любых вредных привычек и канцерогенов. Соблюдая перечисленные выше несложные рекомендации, каждый мужчина сможет избавиться от проблем, связанных с зачатием будущего ребенка.

Источник: https://menportal.info/story/ot-chego-zavisit-kolichestvo-i-kachestvo-spermy

Мифы о сперме – разделяем правду и вымысел

Виктория Рудницкая

Мнения о сперме весьма противоречивые. Некоторых она возбуждает, а у кого-то вызывает страх и отвращение. Давайте разберемся, что является правдой о мужском семени, а что вымыслом.

Сперма на самом деле содержит огромное количество полезных веществ, которые необходимы для создания благоприятных условий зарождения новой жизни.

Благодаря множеству полезных ингредиентов мужское семя можно назвать эликсиром молодости, но, к сожалению, это не лучшее косметическое средство. Если применять сперму для ухода за кожей, могут возникнуть аллергические реакции.

Однако многие гинекологи подтверждают факт, что сперма оказывает положительное влияние на стенки влагалища, поэтому важный внутренний орган женщины может действительно омолодиться с помощью спермы.

Цвет спермы позволяет определить, как давно у мужчины не было секса

Это утверждение частично правдивое. Окраска семени действительно зависит от количества сперматозоидов. Густая и белая сперма свидетельствует о длительном воздержании. Однако нужно помнить, что мастурбация тоже является способом избавления от сперматозоидов.

На вкус сперма всегда одинаковая

Вкус спермы зависит от последних съеденных продуктов. И, хотя вряд ли с помощью орального секса получится определить обеденное меню мужчины, употребление фруктов и сладостей делает мужской эякулят слаще, а мясо и острые приправы придают остро-соленую ноту. Горький вкус сперма имеет после употребления в пищу спаржевой фасоли, чеснока и артишоков.

Употребление алкоголя снижает активность семени

Это происходит лишь при длительном и чрезмерном употреблении алкоголя. Если мужчина употребляет алкоголь в умеренных количествах и по праздникам, выпитые напитки не влияют ни на плодовитость, ни на качество спермы.

Воздержание от полового акта улучшает качество спермы

Только до определенного момента. Слишком частые семяизвержения приводят к снижению плодовитости, так как в сперме содержится мало сперматозоидов. Однако удержание «запасов» более 7-10 дней усыпляет сперматозоидов.

Застоявшаяся сперма не может легко оплодотворить яйцеклетку. Для продолжения рода идеальная частота половых контактов составляет 2 раза в неделю.

Сперма любит холод

Многие слышали, что будущим отцам не рекомендуется носить тесное белье и принимать горячую ванну. Стеснение и увеличение температуры тела действительно негативно влияют на количество сперматозоидов.

Однако чрезмерный холод также оказывает отрицательное воздействие. Идеальная температура для сперматогенеза – на 3-5 градусов ниже температуры тела.

Сперматозоиды могут выжить на ободке унитаза

…и оплодотворить невинную женщину, которая придет справить нужду. Это бред. Ни на стульчаке, ни в ванне, ни в бассейне невозможно забеременеть от оставленного кем-либо эякулята. Вне тела сперма очень быстро высыхает, сперматозоиды погибают, и уже никаким способом не удастся их оживить.

Сперматозоид может оплодотворить яйцеклетку только во время овуляции

Было бы неплохо… Однако, во-первых, овуляцию не так просто определить, а во-вторых, сперматозоиды могут оставаться жизнеспособными в организме женщины около 5 дней. Кроме того, у некоторых женщин овуляция происходит дважды в течение одного цикла.

Сперматозоиды погибают в воде

Это неправда. Секс в ванне или подмывание после полового акта не препятствуют сперматозоидам в достижении цели. Спринцевания после полового акта, которые рекомендуют производить в качестве контрацепции, должны вымывать сперму из влагалища, однако нередко они, наоборот, проталкивают сперму дальше в направлении шейки матки.

Кока-кола убивает сперму

Да, но только в пробирке. В организме женщины ничего подобного произойти не может. Подмывание колой после секса не защитит от нежелательной беременности. Учтите, что такая «контрацепция» может спровоцировать развитие кандидоза и раздражение слизистой влагалища.

Чем больше пенис, тем выше плодовитость мужчины

Качество спермы и плодовитость мужчины абсолютно не зависят от размера полового члена.

Источник: http://www.estiva.ru/ru/articles/relationship/1072/

Ссылка на основную публикацию